面部皮脂腺分泌比較旺盛，任何部位都可能長痤瘡，但中醫理論認為，面部長痘的位置與不同臟腑的功能失調有關。

1。 額頭長痘：心火偏旺

中醫理論認為額頭屬心，勞心傷神、思慮過度的人群往往容易心火旺盛，導致血熱內蘊，常在額頭部位長痘痘。

應對建議

：可在醫生指導下選用當歸苦參丸等中成藥來調治痤瘡。

日常生活中，除了保證充足睡眠和飲水量，還可以多吃蓮子、赤小豆、綠豆等清心養顏的食物。

2。 臉頰長痘：肝鬱肺熱

如果情志不舒，容易著急，上火，肝氣鬱結，或肺熱燻蒸肌膚，常致臉頰部位長痘。

應對建議

：

可在醫生指導下服用龍膽瀉肝湯、逍遙散等方藥調治痤瘡。

生活中可選取菊花、金銀花等藥物代茶飲用，並注意保持良好情緒，忌菸酒、辛辣香燥食物，有助清熱解毒。

此外，月經期容易煩躁的女性更應注意肝氣鬱結的問題。

3。 鼻周長痘：胃火熾盛

平素飲食不節，嗜食辛辣油膩之品，可致腸胃溼熱，上蒸頭面，在鼻子周圍發生痤瘡。

應對建議：可在醫生指導下服用防風通聖丸等中成藥來調治。

工作生活中應合理飲食，定時定量，多吃清淡飲食，常喝梔子茶、苦蕎茶等，清熱解毒，健脾養胃。

4。 口周長痘：脾胃不健

中醫理論認為，口周長痤瘡與脾胃功能失調有關，脾胃運化不良而生溼，日久化熱，發生痤瘡。

應對建議

：如果患者伴有大便溏稀等症狀，可在醫生指導下服用參苓白朮散等健脾類中成藥來調理。

也可多食用薏米、蓮子、山藥等補脾益氣類食物。

5。 下頜部長痘：衝任失調

下頜部痤瘡反覆發作，可能與患者衝任失調有關，常可伴月經不調、情緒不舒等症狀。

應對建議

：可透過左歸丸、丹梔逍遙丸等中成藥調治。

這類患者在生活中可以常吃紅豆、枸杞、黑芝麻、核桃仁、紫米等食物，有助調理衝任，改善痤瘡。