體育天冷了，吃梨不如吃雪蓮果！全身是寶，經常上火常吃點，清甜滋潤2023-01-13TAG:銀耳倒入湯汁秋天雪蓮子把浸泡過的銀耳清洗一下，把黃色的根莖切掉，切碎之後切碎，這樣能提高出奶的效率，煮出來的湯汁也會更加醇厚可口...
雪蓮子