體育自由泳劃手也分很多種！帶你瞭解一下各種劃手的區別2022-09-01TAG:划水高肘直臂近體直劃正確的划水動作肯定是最累的，如果沒有做到全程高肘抱水推水，中間溜肘或者直臂一鋤到底，都會覺得很輕鬆，但是划水的效率會明顯降低...
高肘