體育破壞養生往往就是從平常的壞習慣開始的——上古天真論中篇2022-01-04TAG:養生天真就是虛無實有今時之人不然也,以酒為漿,以妄為常,醉以入房,以欲竭其精,以耗散其真,不知持滿,不時御神,務快其心,逆於生樂,起居無節,故半百而衰也...