體育陰陽雙補的瞬間強腎法:一日抖三抖,活到九十九!2021-11-02TAG:俞穴腎氣抖動疲勞抖三抖長期從事腦力勞動的人好靜不好動,導致人體陰氣過盛,陽氣相對不足,會產生乏力、疲勞、健忘等症狀,用這個方法三到五分鐘,就可以緩解一個小時連續勞動的疲勞,是瞬間強腎強身法...