體育老胃病都是“拖”出來的,飯後身體有4個表現,胃就該養了!2021-10-25TAG:胃痛胃酸久拖食物養胃這些情況佔了2個以上的,胃病起碼有一段時間了,這個情況下建議你用幾個辦法來養胃,重在堅持,三天打魚兩天曬網就沒效果了:1.飲食規律、清淡吃飯要講清淡,少吃高鹽食物,不要經常吃油膩肥厚、醃製熏製、不易消化的食物,太燙、太涼、太糙的食物也不能天...