每天資訊對高山滑雪專案的運動損傷特徵,影響因素及主要預防策略,要準備

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對高山滑雪專案的運動損傷特徵,影響因素及主要預防策略,要準備

透過系統梳理有關高山滑雪運動損傷的英文文獻,對高山滑雪專案的運動損傷特徵、影響因素及主要預防策略進行綜合分析論證。發現:(1)高山滑雪的損傷發生率高;膝關節是最常見的損傷部位,手指、下背部、頭面部等部位次之損傷型別主要包括韌帶損傷、應力性骨折、神經系統損傷/腦震盪等!

對高山滑雪專案的運動損傷特徵,影響因素及主要預防策略,要準備

在前交叉韌帶(AnteriorCruciateLigament,ACL)損傷方面無性別差異;損傷程度一般為中、重度,最嚴重者可致使運動員停訓或中斷參賽超過28天;運動員在訓練與比賽中所面臨的損傷風險相近。影響高山滑雪運動損傷的基本因素包括兩個方面,一是運動員本身的競技水平、技術動作、性別年齡、先天遺傳等相關的內部因素,

對高山滑雪專案的運動損傷特徵,影響因素及主要預防策略,要準備

它是減少和預防高山滑雪運動損傷最根本和最重要的因素;二是與競訓場地、器材、裝備、氣候等客觀條件相關的外部因素,它們也對高山滑雪運動損傷特徵產生一定影響。對高山滑雪運動損傷的預防策略,可主要側重於提高力量素質、最佳化技術動作、創新器材裝置,並逐步加強多措並舉、相互配合以產生綜合效應的方向發展。

對高山滑雪專案的運動損傷特徵,影響因素及主要預防策略,要準備

本研究為加強與高山滑雪專案特徵相匹配的運動損傷評價體系的構建,加大高山滑雪運動損傷的機制探究,探索新的預防手段和策略等後續研究奠定了科學基礎。