女性在過了35歲，內分泌已經開始出現衰退，月經時間週期也開始有了變化。子宮可以說是女性朋友最重要的生殖器官，是所有人在世界上第一個溫暖的家，當女性開始衰老時子宮是收到影響最大的器官了，如果女性朋友在生活中沒有保護好自己的子宮會很容易提前衰老，身體會出現很多變化。今天小編帶大家瞭解一下女性子宮的健康問題吧。

女人為了身體健康，做這件事時可能要注意了，再喜歡也改改！

傷害子宮的行為一：性生活的不注意。

性生活越早的女性在患上婦科疾病的機率會越早，越大。性生活中要注意到男女雙方的衛生，合理的食用避孕措施，避免意外懷孕，同時避免性生活中對子宮造成感染，女性朋友在生活中要做到清潔、節制的性行為。經醫學研究發現，性生活中衛生的不注意已經是女性子宮腫瘤的重要因素之一。

危害子宮的行為二：特殊時期的性生活。

第一個特殊時期就是女性的月經期，在月經期間是禁止同房的，此時是女性子宮內出血形成的時期，子宮內是相當於有傷口的，同房會將細菌帶入到女性的子宮內，很容易引起陰道炎、子宮炎、附件炎等其他婦科炎症，嚴重的會引起輸卵管堵塞，不孕不育等後果。

第二個特殊時期就懷孕期間，妊娠的前個月是禁止性生活的，這一點在醫院確診懷孕後醫生都會告知，前3個月時胚胎剛剛形成，還沒有牢固的附著在子宮內，此時發生性生活不僅會對子宮有壓迫，同時，性生活會使孕婦產生宮縮，宮縮時會導致不牢固的胚胎脫離，造成流產，嚴重的可引起大出血。

朋友，你知道月經期間適合食用什麼食物嗎？評論分享出來吧！