作為陽光運動的高爾夫球運動，在中國被看作是“精英運動”或“貴族運動”。在很多人看來，只有有錢人才配打高爾夫。實際上，高爾夫在國外也是平民運動，美國有一半的球場屬於公眾球場，大概15美金就能打一場，價格非常便宜。

高爾夫運動之所以受人喜歡，主要是三點原因：1、高爾夫球是一種社交手段；2、高爾夫球可以強身健體；3、高爾夫球是一項終身運動。

高爾夫球是一種社交手段

傳統的“酒桌飯局”社交文化已經落伍，現在的商務人士更加追求健康、陽光的社交方式，比如高爾夫球。在高爾夫球場4、5個小時的時間裡，雙方可以很好地進行溝通交流，加深對彼此的瞭解，在輕鬆的交流中自然地切入業務。

高爾夫球是一項終身運動。

通常情況下，高爾夫是適合各種性別、年齡、體態、體能狀況者的運動專案，是可以從3歲打到80歲的一輩子的運動。針對不同的人群，高爾夫還可以發揮不同的功效。

高爾夫球可以強身健體

高爾夫運動透過腰部發力帶動上肢將球擊出，是一套集協調、力量、爆發力的完整動作。經常打高爾夫球，可以增強腰腹部肌肉力量，消除贅肉。據統計，走路打完18洞，相當於45分種的健身訓練。