“一根繩 一條心”的運動究竟有何魅力？看似以力量取勝的比賽如何靠頭腦出位？

10月17日，河西萬達廣場，“南京體育嘉年華拔河推廣賽”熱鬧開場，四支參賽隊角逐八人制640公斤級比賽，十支參賽隊爭雄四人制男子320公斤級、男女混合300公斤級比賽。

本次南京市拔河推廣賽是南京體育嘉年華的重要組成部分。

2021年，南京市體育總會開創南京體育嘉年華健身運動品牌新形式，推動市級體育社團“聯辦賽”和各區體育總會充分最佳化與高度整合資源，開設“一區一品”賽事活動新創意，突出南京“體育+”、“賽事+”的新特點，同時還為每個專案推出一位“推介官”，將精彩運動和賽事送到每個市民身邊。

本次拔河推廣賽也是2021年剛剛成立的南京市拔河運動協會驚豔亮相的重要賽事，把這項群眾基礎深厚的大眾體育運動向專業化的方向推動發展。

“起繩，拉緊，預備……開始！”隨著裁判哨聲響起，各隊隊友使出渾身力氣，上肢下沉，向著自己隊伍的方向一起用力，加油聲、吶喊聲此起彼伏，高手雲集、強隊林立。整個賽場氣氛緊張、高潮不斷，還出現了不少讓現場觀眾爭相拍照的名場面。

比賽中一路碾壓對手的強隊南京鋼鐵拔河隊，隊員黃韜不是擔任第一位“頭繩”，就是作為“錨人”在最後一個壓陣，堪稱明星選手。

對於“魷魚遊戲”中取勝訣竅，他覺得有些確實有道理，而有些“戲就過了”——

“‘頭繩’確實是正面對手的人，具有觀察對方動向、判斷進攻或者防守時機的責任，組織全隊進行反應，‘錨人’站在隊尾，也的確是具有穩定繩子的作用。中間的隊員依次為二繩、三繩等， 排序根據身高體重，體重較輕，身高較矮的隊員基本固定在六繩或者尾繩。電視劇裡雙方實力懸殊，最終弱隊取勝的情節在現實中很少會出現，因為專業隊伍中除了力量訓練，戰術和技巧的訓練也很重要，所謂的‘秘籍’其實是每支隊伍都會研究到的，實在是沒有漏可撿。比如強隊僵持到最後拼的就是耐力，看誰到最後會犯錯，一但有機可乘，坐地、鎖繩等技巧就會用上，像電視劇裡故意松繩讓對方跌倒，在實際的專業比賽中反而會給訓練有素的隊伍利用，‘順手’就能帶走。”

黃韜所在的南京鋼鐵拔河隊，隊員平均年齡35歲，在全市、省乃至全國比賽中都堪稱王者之隊。

“我們工作之餘訓練頻率大概是一週三到四次，每次兩個小時。吸引我們的是這項比賽所提現的團隊精神，8個人的默契度全靠一根繩子上的輕微波動來體會，需要全神貫注、眼觀八方，這也是這項運動的魅力所在。”

拔河在中國有著悠久的歷史，早在春秋戰國時期就有關於早期拔河運動的記載。

現代競技拔河運動則講求攻守兼備，以退為進，是力量與技巧的完美結合，拔河選手不僅要具備較強的腿部、腰部力量和耐力，而且也需要具備較好的柔韌性、協調性和靈敏性。

除了體能外，隊員的技術也是成敗的關鍵，技術動作要求做到重心向後倒，立腰挺胸，保證呼吸順暢和力量最大化。

同時拔河作為一項集體專案，也體現出團隊精神，全隊的默契尤為重要，只有所有隊員踩準的節奏，才能把力量聚集在一股繩上，稍有破綻，就可能被對手擊潰。

本次《南京體育嘉年華拔河專案運動推介官》證書頒發給了南鋼拔河隊領隊陸飈，他對南京市拔河運動前景充滿希望：“在南京市體育總會領導和支援下，市拔河運動協會剛剛舉辦了南京市首次拔河裁判員、教練員培訓班，培訓班學員來自機關領導和工作人員、大中小學老師、基層工會、企業單位職工和拔河愛好者，他們將深入社群群眾，以點帶面，將南京市拔河運動提升到更高更強的專業領域。“

賽場上隊員們同心協力、奮勇拼搏，經過半天激烈的角逐，最終南京鋼鐵拔河隊、金陵石化代表隊、棲霞五福家園代表隊、南京秦淮河建設開發公司拔河隊分獲640公斤級比賽一、二、三、四名，南京鋼鐵拔河隊、金陵石化代表隊、白馬公園代表隊、體育老師代表隊、棲霞中學代表隊分獲混合300公斤級一、二、三、四、五名。

一根拔河繩擰出永不言棄的團隊精神，一群拔河人拔出強健的體魄和新時代的南京力量。

本場活動由南京市體育總會主辦，南京市拔河運動協會承辦，南京報業傳媒集團週末報社運營，南京鋼鐵聯合有限公司、建鄴萬達廣場支援。