最近在一次電視臺的節目裡，鄧亞萍講到了自己是如何對待比賽中的失敗的：

“講比賽，確實是要找很多自己的問題，但是這個比賽確實不是說我沒有發揮我的水平，我沒有盡力，而是我該做的都做了，我該使勁兒也都使勁兒了，雖然那天對手確實發揮的比我好，但我認為我是可以坦然面對的。”

我總結鄧亞萍就是說了六個字：

盡人事，聽天命

這六個字，簡單解釋就是：不論我們做什麼事情，都要盡最大的努力，做最壞的打算。

盡人事，聽天命，是最好的處世法則。

鄧亞萍在14年的運動生涯中，共拿過18個世界冠軍，她在乒壇排名連續8年保持世界第一，是乒乓球史上排名“世界第一”時間最長的女運動員。她總結自己的運動生涯時候說：

“對於我來講，這個球場、這個比賽，我更加看重的是，體育給予我的一種精神，這種精神就是說我們先學會輸，才能更好的去贏得這個人生。體育是最好的挫折教育，因為他天天讓我面臨面對的是輸和贏，而且訓練是異常艱苦的。”

凡事盡力而為，萬事做到問心無愧。用一顆平常心自得其樂，平凡的人生也能回味無窮。

還有比這更壞的凳子

愛因斯坦小的時候，有一次上手工課，同學們爭先恐後拿出自己的作品，交給女教師。愛因斯坦沒有拿出自己的作品，急得滿頭大汗。女教師寬厚地望著這個數學、幾何方面非常出色的男孩，相信他能交上一件好作品。

愛因斯坦交給女教師的是一個製作得很粗糙的小板凳。滿懷期望的女教師十分不滿地說：“你們有誰見過這麼糟糕的凳子？”同學們紛紛搖頭。老師又看了愛因斯坦一眼，生氣地說：“我想，世界上不會再有比這更壞的凳子了。”教室裡一陣鬨笑。

他走回自己的座位，從書桌下拿出兩個更為粗糙的小板凳，說：“這是我第一次和第二次製作的，剛才交給老師的是第三個木板凳。雖然它並不使人滿意，可是比起前兩個總要強一些。”

這回大家都不笑了，女教師向愛因斯坦親切又深思地點著頭，同學們也向他投去敬佩和讚許的目光。

這是一則小故事，從中卻讓我們看到愛因斯坦與眾不同的心態，無論做任何事，他在過程中都力求做到自己的極致，把自己的潛能充分發揮出來，每次都要超越上一次的自己，一點一點積累，至於結果如何，他並不放在心上。

人活著，就是活一個心態。

當你能夠做到高瞻遠矚，不拘泥於眼前的苟且，也就能看淡了人生苦痛，淡泊名利，保持一個積極進取的心態，有所求，終有所不求，有所為，亦有所不為。

不用刻意掩飾自己，更不用一味地迎合他人，努力去做一個簡單真實的自己，即使失意，也不過就像天空中的一抹雲彩飄過。

量力而行，盡力而為，做最好的自己

一個成熟的人，要學會看待一切的得失。

擁有的時候，就要好好珍惜，

一旦失去時，心裡應該坦然接受。

凡事，看淡一些

然後，再努力一點

要清楚地認識到，人生的起起落落，本就是無法預料的，

該發生的事情，終將發生；

需要我們面對的，終究還是無法逃避。

有這麼一句話：世上只有三件事——你的事，他的事，老天的事。

他人的事，自有他自己去管，我們管了只是徒增煩惱；

老天的事，我們管不了；

最後，我們能管的就只有自己的事。