在東京奧運會即將到來之際，中國國內一起體壇悲劇卻提前為各賽事方敲響警鐘。在甘肅景泰縣舉辦的黃河石林山地馬拉松百公里越野賽中，造成21人遇難，這件體壇災難事件暴露出太多問題，身為中國體壇巨星的鄧亞萍，也被很多網友私信，希望她能聊一聊對此事的看法。

鄧亞萍是國乒大滿貫，有“大魔王”的霸氣稱號，她在運動員時期憑藉不怕吃苦的頑強鬥志取得輝煌成就，至今仍是國內家喻戶曉的體壇巨星。但鄧亞萍本人也說，“我不是跑圈的人，不太瞭解跑圈，只能從一個體育人的專業角度來分享一些自己的看法。”看到越野跑的悲劇後，她也十分痛心。

鄧亞萍表示，這件事給每個人都敲響了警鐘，“每個人在堅持自己熱愛的事業時，一定要把‘生命至上’四個字牢牢記在心上。首先保證‘生命至上’，再是‘挑戰自我’，在這個過程中，你可以挑戰自己心理和生理的極限。”的確如此，近年來國內掀起了一波波體育熱，很多人為了隨大流而去參賽，但因為不具備專業訓練，很可能會讓自己受傷。鄧亞萍說這事兒，更多地是面向廣大群眾，參加體育比賽一定要量力而行，生命至上。

鄧亞萍還舉了個例子，“最近很流行登山攀巖，但如果一個普通人，沒有經過專業訓練，不能掌握專業的技能，那他爬爬香山散心還好，怎麼可能登得上珠穆朗瑪峰呢？”可見，若想完成體育比賽目標，一定要有專業訓練，哪怕是跑步也要有各種訓練，否則得不償失。

除此之外，鄧亞萍還指出，“自救急救意識的科普也同樣重要！”在本次越野賽中，失溫成為參賽者普遍遭遇的困擾，還有21位受害的選手，前六名中最後只有一人倖免，這的確是個可怕的事情。在賽事方嚴肅檢討過失的同時，運動員們也應該加倍重視遭遇極端天氣的應對方式。

總而言之，專業選手總歸是少數，大多數人可能只是因為一時興起隨大流，適當合理的運動可以強身健體，在沒有萬全準備的情況下，普通人不要盲目去挑戰專業賽事，否則得不償失。而對於那些遇難的同胞們，我們希望賽事方能夠妥善處理好善後問題，不要再讓他們的家屬為之心痛了！