Hi～我是隱豹大王

這是我2019年周更計劃的第38篇

前幾天和老同事約著吃了個飯，先聊了聊前公司八卦，接著就到了個人情感問題。

她本來語氣平淡地吐槽男朋友，突然想到什麼，就“啊”的一聲激動起來。一邊掏手機，一邊說：“這個你一定要聽一下！太絕了！對你肯定有幫助！我給你發連結！”

我開啟連結一看，是樊登讀書會的一節音訊，用45分鐘解讀一本書，書名叫做《如何讓你愛的人愛上你》。

我說，幹嘛額？你是用這個找到男朋友的？

她說，害，不是。正因為不是，才虧大發了！你趕緊去聽聽，聽完肯定能找到比我這個更好的男朋友！

我開啟連結一看，竟然要付費才能聽。要不是和同事關係好，差點懷疑她在做微商。網上怎麼說的，我拿你當朋友，你把我當私域流量嗎？

機智如我，從網上找到了這本書電子版（盜版可恥對不起）。一看，是個美國人寫的，一下子產生了比中國情感博主靠譜一點的錯覺。

書的英文名叫做《how to make anyone fall in love with you》，如何讓任何一個人都愛上你？我不由豎起了大拇指。不得不說，中文譯名保守了，打擊範圍不夠啊。還是美國人玩得野，心有多大，舞臺就有多大。

必須承認，這種書肯定是帶著偏見去讀的，說好聽點，叫做辯證式吸收。當然，我同事的品味也不至於到被PUA洗腦的級別，這本書確實講了一些有趣的知識。

1.首先來說，愛是什麼？

弗洛伊德說，愛情是性慾的昇華。西奧多·雷克說，愛情是填補自身的虛無。這本書的作者說，愛是分享、信任、完全付出自我。愛是一種不可抗拒的渴望，渴望別人能夠無可遏制地渴望你。

從不同側面來說，當然都是對的。

我有一個不成熟的看法，其實愛情和親情友情沒有那麼大的差別，都是愛，都是親密關係。在親密關係裡，我們都是為了獲得滋養，得到尊重，信任，溫暖，看到被看到的獨特的自己。

你看現在很多人都喜歡寵物，其實也是一種愛。還有父母和小孩子之間，那種親情的愛。你認真想想，他們和愛情的差別有那麼大嗎？但在小動物、小寶寶身上獲得愛的感受，好像比大人世界就是要容易很多。

因為愛真的是一種很純粹的感情。它需要交出自己無條件的信任，完全暴露自我，小動物和小寶寶天性如此，你很容易從被依賴的感覺中體會到信任，體會到你之於對方的獨特。但大人們彼此之間要想得到這些，往往需要多倍的聰明智慧與運氣。

所以我現在有個想法，成年人中真正高質量的愛，其實是聰明人才有幸獲得的東西。有勇氣把自己丟擲去，也有智慧把對方拋來的愛穩穩接住。

很多人是這樣的，就算你把一對高度契合的情侶放在他們面前，她也品不出好在哪裡。（追CP有感，不同的人在CP身上投射的東西有天壤之別）可能只有親親抱抱舉高高，能讓她們發出尖叫吧。其他你以為稀缺和奇蹟的地方，他們根本毫無共鳴。

所以她們在自己的戀情裡，天花板也很明顯啊。

2.找何種戀人，重點在於自我定位。

書裡有一個例子。一個從底層奮鬥出來的航空公司的空姐，拒絕了很多人的示好。後來和老家一個快餐店的服務員結婚了。

書裡說，許多人只有和背景相似的人談戀愛，才會覺得舒服。和更高階層的人站在一起，會讓他們不自在。

不知道是不是每個人都能理解這一點。因為普遍來說，希望透過婚姻實現階層跨越，希望認識富二代、官二代好像才是正常的。怎麼會有人不想往高處走呢？

我想到我的一個研究生同學，也是跑回去和她老鄉結婚了。對方是初中畢業的建築工人，曾經光著膀子在我們女生宿舍裡上廁所。我以前就想過，可能她雖然在大城市讀書，但內心深處覺得自己還是那個老家的女娃娃，那種農村的氛圍才是她的歸屬吧。

有些人會說，她就是沒什麼大志向罷了。但細想一下，志向或者野心，不就是反應了一種自我定位嗎？你認為自己能得到怎樣的愛，你認為自己值不值得擁有更好的。

每個人的答案都不一樣。這裡面，可能原生家庭，從小的生活環境，會給我們帶來很大的影響。

可能在愛情上這種“不值得擁有更好的”情況比較少見，但在個人事業，自我價值實現上，你想想，這種心理是不是非常普遍。

我有時候覺得，有夢想確實了不起。因為大多數人，包括我自己，確實是連夢想都不敢做得太大。那些真的堅信自己能創造偉大的事業、成為人中人的人，真正自信的人，確實會爆發出比平常人更多的韌性和力量，他們的人生也確實更為壯觀和激動人心。

你的人生路能走到哪一步？比起實力，其實更需要想象力。心有多大，舞臺就有多大，這句話不是說說而已的。

3.是相似還是互補的愛人更好呢？

作者認為，大量的相似性（深層心理需求）和一點點的差異性（新鮮感，讓生活完滿）最好。

相似性的體現，除了常見的興趣愛好、價值觀，還有很重要的一點，是對愛情和婚姻應該或不應該是什麼樣子所存的內心期待。這主要就是看你對親密度和獨立度的需求權重。

怎麼理解？是否需要對方每天報備行程？是否需要每天的晚安情話？是否能接受異地戀？幾天不打電話會讓你覺得對方不愛你了？

這些選擇背後，細究過來，都是對親密度和獨立度的個人偏好。這一點如果能達成統一，其實完美愛情就實現了70%以上。

你在婚戀中是否感覺幸福，取決於婚戀現狀和你對愛情的期待之間存在多大程度的差距。如果對你來說，愛情就是親密無間和時刻相伴，那麼個性冷淡的伴侶就會讓你發瘋。

對比起來，愛人之間的差異性，也就是說生活中對方能不能激起你的好奇感、新鮮感，帶你認識更大的世界，都可以看成是愛情中錦上添花的小情趣。

4.讚美是人際交往硬通貨

每個人都在這個世間尋求無條件的愛。希望有人發現那個全世界獨一無二的自己。每個人總是在期待別人的關注、迴應、認可、讚美。讚美對方，是發現他的獨特性。

注意：

1）讚美當下的勝利。讚賞當下微小的勝利，效果強於讚揚其輝煌而久遠的成功。比如讚賞相處時的體貼，機智的回答。遠好過他的教育背景、拿過的獎狀證書等陳年舊事。

2）讚美要及時，像膝跳反射般的讚美。在一些關鍵時刻，你要確保自己最先說出的話和對方的成就有關。比如他上臺表演了，下臺的時候，你的第一句話應該是讚美，而不是跟他瞎聊很久之後，才冒出一句，你今天很棒哦。效果已經打折了。

3）當別人讚美你時，如何迴應？不要只說謝謝，或者敷衍說，還好還好。要把讚美的陽光反射到對方身上。“謝謝你注意到！”“你真是太好了！謝謝你問起！”

5.幫助別人確信他們愛你：

讓他幫你一個忙。

我們自我覺察的一大部分和我們的感受，都來自於對自己行為的觀察。如果我們為了某人做了一件事卻又得不到回報，自我對話會告訴我們，這意味著我們真的愛他。

從這一條開始，以下的內容都沒有感悟，純粹是實用技巧了。用得不好就很像耍心機，會遭人厭的，大家自己取捨哦。其實，真誠真的是最重要的。

6.女性的普遍心理

1）只要她注視某個男人，就會下意識地判斷他是否有可能成為她未來的伴侶。

2）在看到男性的注視後就會下意識逃避。但只要45秒內，她重新抬起眼看你，就代表她並不拒絕你的示好。

7.男性的普遍心理

女性如果透過注視、微笑等對男人主動示好，不要有心理壓力。因為男人的自尊通常會讓他們反過來理解，認為是自己先發起了某種進攻或示好行為才帶來了這個結果。

8.男女的差異

女性透過交談變得親密（第一次約會，女性總喜歡建議到安靜說話的地方）。但男性增加親密感的方式是一起做事。

女人的言談以人為中心（心理學、哲學、親密關係），而男人則以事物為中心（遊戲、汽車、政治）。

男人想得到信任（向男生髮出請求時，問願不願，而不說能不能），女人想得到關心。

9.吊橋效應

約會時飯店並不是最佳選擇。如果你將意中人帶到一個能激起對方強烈情緒或能讓對方敞開心扉的地方（遊戲城、鬼屋等），她就會更加喜歡你。情緒喚起和性吸引之間有著強烈的聯絡。

10。 在購買愛情時，美色、財富、崇高的社會地位都是法定貨幣。

11.門當戶對是有道理的。

親密關係中如果存在不均衡（財富、社會地位、能力、美貌），雙方都會察覺到不對等，試圖恢復均衡。無數種細微的方式會被用來拉平比分，比如其中一方減少溫情表達，拒絕做家務等。甚至，強勢的一方會覺得“我有資格得到更多”，從而為自己的出軌、敷衍合理化。

12。一見鍾情是顏值的遊戲。但普遍來說，大家都喜歡自信、健康的人。注意你的頭髮、牙齒、面板，是否微笑，昂首挺胸，體態等。

13。男女初識時，女士在一開始欲擒故縱，過分矜持，並不會讓男人更喜歡你。但是如果提前告訴他們其他男性也在追求其中某位女士，欲擒故縱理論就生效了。如果某個女士對他的競爭對手來說很難追到，而對他而言卻很容易，他立刻就會覺得更愛那位女士了。

14。男女初識時，身體語言其實非常重要。女生如果想要主動進攻，其實無需用語言發出邀請。微笑，悠長的凝視，眷戀的眼神，是表達吸引，最為有效的身體語言。