面板瘙癢的解決方法竟是它！治癒者自用妙招！別怪我沒提醒你！

患溼疹數年，我非常懂那種感受——毫無規律的復發，發作之後會起

尖頭的小疹子，時多時少，最重要的是癢感，常常使人無法專心做事

，甚至連晚上睡覺都是一個問題，

不過好在我現在已經解決了這一問題，

不然它將影響我的一生……

【治療過程】

嘗試過很多醫治方法，逐漸總結了一套自己的治癒經驗，下面就跟大家淺淺聊幾句。不誇張的說，在治療溼疹這塊我都不知道用過多少方法試了多少種藥！西藥嘗試的比較多，像

地奈德乳膏、他克莫司

等激素藥我都用過，見效屬於快的，但是需要每天都抹面板慢慢變得更敏感了。也盲目的盲目的去抓了

中藥

，錢沒少花，病也一直沒有得到有效的醫治，

直到去年冬天情況加重（秋冬季屬於高發季），有一天晚上迷迷糊糊我就癢醒了，就覺得

面板麻麻的還特別癢，一看身上起了好多溼疹疙瘩，而且越撓越癢

，家裡人就陪我去醫院檢查了。醫生說以後有病一定要在好好檢查，現在變成慢性溼疹以後要經常注意了，我才知道自己亂用藥導致情況這麼嚴重，之後就給我開了藥效溫和不含激素的

潤清膚舒膏

，叫我回去試試效果。

它是那種罐裝的跟我之前用的那種管狀得不一樣，很像一個面霜，所以每次用我都抹好多，

塗上覺得面板一下子解放了，冰涼舒爽，緩個一分鐘左右就止癢

。堅持用了10天，能明顯感覺都溼疹的復發頻率在減少，還記得當時醫生說這個藥膏有修復細胞、提升免疫力的作用，所以肉眼可見的一些

膚色暗沉在淡化

！效果好咱就堅持用，一個月的時間，溼疹也由一天發作好幾次到幾天再發作，

直到溼疹的症狀都消失我就停藥了，歷時整整兩個月。

真的要多說一句，溼疹屬於

不可根治的慢性疾病，需要慢慢調理減少其復發頻率，以此達到治癒的效果，

所以真的不要病急亂投醫，真的很慶幸去醫院好好檢查了，不然不知道還要被折磨多久。雖然我現在還是一名溼疹患者，

但是因為控制我幾乎是很少復發的，所以溼疹對我來說沒什麼影響。

【總結經驗】

接下來我說下自己的心得體會：溼疹除了選對藥物治療，

飲食

方面一定要注意，一定要避免刺激，比如火鍋串串！還有海鮮、牛奶等蛋白！尤其是復發階段，一定不要食用！這樣可能會導致面板過敏刺激溼疹更加難恢復，平時可以多食用蔬菜水果，或者是一些雜糧類。最後想囑咐一句，

溼疹需要循序漸進的治療，千萬不可病急亂投醫！