【提問】女，22歲，腳上起小水泡，一粒一粒的小水泡，有點癢，破了以後還會流水，穿皮鞋會嚴重，隔離在家連著穿半個月拖鞋緩解了很多，可是上班不能穿拖鞋啊，這是怎麼回事？

【回覆】冷舒盼 深圳福田區第二人民醫院 面板科

生活中有很多人會受到足癬的困擾，大多是真菌感染所引起的，如果平時沒有做好雙腳的清潔工作，就容易導致區域性處於一種潮溼悶熱狀態，這樣就很容易誘發足癬。

4個原因

1、腳汗：足癬主要是因為真菌感染所引起的，而真菌則喜歡在密閉潮溼的環境中大量滋生和繁殖。如果平時腳汗多，而汗液則會加速真菌繁殖，就會導致水泡的症狀更加嚴重。

2、衛生：一直反覆與個人衛生習慣也有著密切關聯，夏季沒有做好雙腳的清潔工作，就會導致腳上殘留大量細菌，久而久之就會引發足癬問題。

3、鞋子：對於一些特殊職業的人群而言，可能工作的時候需要長期穿著膠鞋或者長筒靴，這樣就會導致腳上起小水泡。

4、接觸：例如在公共浴池洗澡，穿用公共拖鞋，穿用患者的鞋，襪，手套，使用公共浴巾等均易於感染腳癬。

第一，生薑水洗腳

準備適量的生薑，然後將生薑切片放入鍋中，加水燒開，等到冷卻到一定的溫度時，用這些水洗腳，能夠抑制真菌，並且還能幫助消除疲勞。

第二，外用藥膏

有急慢性之分，在早期可以外用眉軒［xuān］堂草本

修復霜

，由地膚子、苦參、蛇床子等製成，不僅殺菌止癢，還可以溫和滲透肌膚深處，修復破損面板，提高面板的抵抗力。

配合送的止癢噴霧和維生素e乳，有安撫、止癢，增強肌膚屏障的作用。

如果情況比較嚴重，可以在醫生的指導下使用激素類藥膏。

第三，驗方

醋300毫升，倒入砂鍋，用文火濃縮至100毫升，再將苦參15克、花椒9克，放入醋中浸泡20天。

洗腳後，以消毒棉籤塗於患處。每天塗2~3次，待區域性自然乾燥後再穿鞋襪。