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嬰幼兒最好的營養是積極關注,滿足了可以避免青少年抑鬱

嬰幼兒最好的營養是積極關注,滿足了可以避免青少年抑鬱

圖片來源網路

美國心理學大師卡爾·羅傑師認為,父母無條件的愛,積極的關注對幼兒的成長至關重要。

嬰幼兒時期,如果可以從父母那裡,得到這種無條件的愛,他就能在心裡,建立起一個安全的港灣。長大後,他從安全的港灣出發,與世界,與他人建立信任的關係。因為心中有這份安全感在,他不會去猜疑,不會恐懼,也會比較少受傷。即使受傷,他可以回到心裡的港灣療傷,很快就會痊癒。

所以,親愛的寶爸寶媽,無條件的愛孩子吧。我們無法陪伴孩子一生,卻可以給孩子一個,陪伴他一生的安全港灣。

那如果孩子,沒有從父母這裡,得到無條件的愛和關注,會怎麼樣呢?

那孩子會用他一生的時間去追求,去尋找

也許他會覺得,成績好,才可以得到父母的愛,那麼成績好,就是他心中的港灣。成人後,他可能會覺得,他必須成功,優秀,他才可以得到父母的愛,成功優秀成為他心中安全的港灣。

所以他不敢失敗,或者一旦失敗,他無法承受。他無法承受的不是失敗造成的結果,而是失敗了,他就無法擁有父母的愛。

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那麼,一個以學習成績好,作為安全港灣的孩子,會怎麼樣呢?

一個小學生,只要他努力學習,成績都是會很好的。父母看到小學生的孩子這麼優秀,會表現出一種欣慰,引以為傲,這會在孩子的無意識裡,增加了他這種認知,我要學習好,才能獲得的父母的愛。

高中的學習成績,受思維能力的限制。有些孩子,因為沒法保持學習優勢,心裡患得患失,結果導致學習一落千丈。這時候孩子會崩潰。

他崩潰是因為,他的潛意識會告訴他,成績不好,他就得不到父母的愛。然後覺得這個世界沒有人愛他了。活著沒有意思,沒有意義。他可能就抑鬱了。

所以,很多在父母眼裡正常的孩子,品學兼優的孩子,到了高中,突然就抑鬱了,讓人心疼不已,又百思不得其解。

青少年抑鬱,很重要的原因,可能就是在嬰幼兒時期,由於種種原因,沒能得到父母無條件的愛和積極的關注。

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各位寶爸寶媽,如果孩子剛好在嬰幼兒時期,就好好陪陪孩子,給他無條件的愛,無條件的積極關注。讓孩子健康成長。我能理解,現在社會的壓力大,當爹當媽的也都不容易。但孩子的成長,關鍵就這幾年。

有些家長,在孩子小的時候,因為工作的原因,沒辦法把孩子帶在身邊,是爺爺奶奶帶的。上幼兒園才接回身邊,這種情況要如何補救呢?

那就從現在開始,多用語言,多用行動,努力的修補,重塑孩子的心中的信任感,安全感。

常常告訴孩子,爸爸媽媽愛你,永遠都愛你,不管你做的好,還是犯了錯,我們都愛你。

那如果孩子犯錯了,要怎麼管呢?

比如孩子玩手機時間長,可以跟他說,爸爸媽媽很愛你,但是,長時間玩手機,會傷害你。所以我們必須幫助你,管理好手機,不能讓手機傷害你。

孩子做錯事,甚至闖禍了。就對他說,雖然你做錯了,但爸爸媽媽依然愛你,只是做錯了,要承擔責任。但爸爸媽媽可以跟你一起承擔。

讓孩子在理性認知中,知道爸爸媽媽,永遠都是自己的安全的避風港。是沒有條件的。

嬰幼兒最好的營養是積極關注,滿足了可以避免青少年抑鬱

記得有一次,我家上初中的孩子,當時班上的同學,都看了戒網癮的文章,大家心裡有點害怕。擔心萬一不小心,給家長送去戒網癮,那真是太可怕了。

孩子怯怯問我,會不會覺得他上網成癮了,就送他去戒網癮。

我說,不會。因為我認為:

第一,他可以控制上網時間,並沒有成癮

第二,如果他真的成癮了,我會不惜一切代價,陪著他,幫他戒掉,而不是送去給別人戒。

兒子問,為什麼?

因為我愛你。

兒子說,那萬一你後悔了,不愛我了呢?

我說,那什麼情況下,會讓你變了,不再是我兒子呢?

他說,那沒有,不管怎麼樣,我都是你兒子。

我說,那就對了。我愛的是我兒子。只要你是我兒子,我就會愛你。沒有條件的。你做得好,我愛你。你做的不好,我也愛你,只是你做得不好,我會操心一點。但愛是不改變的。

我看到兒子的眼中,閃過一絲光芒。整個青春期,他幾乎沒有,給我添一點麻煩。

所以,0-3歲的孩子,最好的營養是,父母無條件的愛,和無條件的積極關注

不管孩子多大,現在就開始,給予他無條件的愛,無條件的積極關注吧。讓父母的愛,成為他成長的動力。滋養他的一生!