香芹是一種常見的蔬菜,在日常餐桌上總離不開它的身影。作為人們喜愛的一種食材,香芹擁有清新翠綠的顏色和獨一無二的香氣,在各種菜餚中也難以被忽視。但是,不少人會遇到過這樣一個問題,區分不開藥芹與香芹。那麼藥芹與香芹有哪些區別呢?
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藥芹與香芹的區別
香氣不同
由於香芹莖葉比較水嫩,所以在香味上,香芹的氣味比較清新。與香芹不一樣的是,藥芹的香味比較濃烈,可以被用來作為香料使用。
外觀不同
在顏色方面,香芹的莖部上端與葉子顏色呈現鮮豔清爽的淡綠色,莖部下端是偏白色。而藥芹整體顏色偏深,一般是綠色。
在大小方面,香芹的莖部水分含量多,體積比較細小,十分纖細可愛。與香芹相比,藥芹的莖部就比較粗壯,水分含量也少,纖維較高,整體上十分筆挺。
香芹在日常飲食中十分常見,那麼它具有什麼作用呢?
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香芹的作用
清熱解毒
香芹本身富含豐富的維生素、纖維等其他營養元素,作為綠色的蔬菜,適當的食用香芹,不僅可以幫助我們增強體質,還可以起到清熱去火的功效。
潤腸通便
香芹本身富含大量的膳食纖維,這些纖維可以幫助我們促進腸道通暢,將體內殘留的有害物質排出。食用香芹,不僅可以減肥,還可以起到美容養顏的功效。
緩解高血壓
香芹不僅營養價值高,還可以緩解高血壓等問題,具有一定的藥用功效。
好了,以上就是小編為你準備的關於香芹與藥芹的區別的整理和介紹了。香芹富含豐富的營養,經常吃一些香芹,對身體十分有益。如果你喜歡香芹的話,不如親自去製作一份美味的香芹,細細品嚐一番。