對抗妊娠紋千萬不要做無用功，做了也沒啥用，該長紋的還是要長紋！

歷經二胎，對抗妊娠紋自己也是總結不少經驗，今天分享給各位寶媽們：

控制體重，維持孕期合理的BMI

營養均衡，嚴格控糖、少油少鹽

塗抹護膚品，保持面板基本彈性

明確觀點，提前瞭解易長妊娠紋體質特徵

親身實測8款妊娠紋熱門產品，安全，有效的是這幾款。分享幾款自己覺得好不錯的預防/淡化妊娠紋產品：

ps：本人油皮，懷孕期天氣乾燥時很容易起皮！

1、稚芽妊娠紋精華乳

國產專業孕嬰品牌，前後買過大大小小牌子的妊娠紋霜，貴的便宜的都有，但能稱的上價效比最高的一款一定是它，我願稱它是“國貨之光”。

精華乳裡面添加了多種的保溼成分，像透明質酸鈉等，充分的滋潤面板，防止面板乾燥，增強肚皮彈性。還有二裂酵母發酵產物濾這大牌成分用在孕紋霜裡，能最大程度起到淡化修護妊娠紋的作用，塗抹不到1個月時間，肉眼可見的妊娠紋顏色變淺了不少~

精華乳的質地輕薄，塗抹的時候感覺還是蠻不錯的，甚至抹勻吸收後，還伴隨一陣清涼感，正好這個時候用，溫溫潤潤的，像是給肚皮做spa~

二胎30周爆出幾根紅血絲嚇得我立馬拉緊了我的防禦戰，畢竟一胎也有經驗了，知道這是長妊娠紋的前兆，所以直接入了能淡化修護妊娠紋的產品。

2、嫩芙孕紋葉酸精華乳

來自德國專業的孕嬰護膚品牌，新增的成分溫和又安全，0激素、0香精，不新增任何對孕婦和寶寶有害的成分，專家推薦+專業成分，安全方面我是完全不擔心了~

添加了足量的妊娠紋界最有效的積雪草成分，進口馬達加斯加的積雪草，能加快修護受損肌膚，增強真皮內的重要蛋白質，最大程度的控紋。

純度高於一般同類成分95%，是普通妊娠紋產品的3倍作用，有著1+1≥3的效果，如果是預防的話一支就夠用了。

嫩芙家的這款精華乳質地屬於比較清爽的，輕輕一推就能抹開，擦完肚子摸著軟軟的，按摩不到1分鐘就能全部吸收。

沒有特殊的難聞氣味，尤其對孕早期孕媽很友好，我是對味道非常敏感的，抹著也完全沒問題。

3、嬌韻詩妊娠油

孕期必備產品，我在孕期的時候用空了一瓶，整體滋潤度還是可以的，可以說它是妊娠油天花板之一~

護理油裡面新增的歐洲榛、天竺葵等植物精油，除了擦著更安心外，滋潤度一鍵拉滿，是普通保溼劑的翻倍潤感，像是給肚皮套了件輕紗衣裳，很享受~

嬌韻詩家的這款護理油的質地呈淡黃色油狀，倒在手上是一種油汪汪的感覺，瓶口很大，很容易“一瀉千里”，得小心些才行。

4、mama&kids妊娠乳霜

來自日本母嬰護膚品牌，最大特色就是成分天然，無刺激，不管什麼情況下用著都放心！

主打積雪草和摩洛哥堅果油成分，可以改善肌膚彈性和柔軟度，在防禦妊娠紋上有一定作用，但去紋效果略有點雞肋，效果不是很明顯。

金盞花油、雷公根植物精華，整體非常滋潤，剛塗著會覺得稍微有點粘稠，如果洗完澡肚子沒擦乾淨會有點花肚子。

這款妊娠紋霜的質地呈乳霜狀，抹開後是一種熱熱的感覺，少了點清涼感。雖然說是乳，我更常拿來當身體乳抹，量大且耐造。

5、福來油

福來家都是認證的天然有機無新增，該說不說，除了味道有點大外，膚感上油皮媽媽非常推薦了~

洋甘菊中含有黃酮類的活性成分，有一定的修護敏感作用，尤其中期開始長肚子的時候很容易起皮和幹癢，經歷過的姐妹都懂，又癢又幹是真的很難睡著覺！

維生素E除了滋潤外，還能一定程度上有收緊提拉肚皮作用，產後配合運動擦，“掉肉”更快~

介於水和油之間的質地，是我用過的妊娠油中最清爽的一款，完全不會油膩，幾乎是一抹即吸收。

夏天用特別舒服，擦完整個肚子感覺都是水潤的，塗完後的手隨便在腿上抹兩下就乾淨了，都不用洗手。