三年的時光對一個籃球運動員而言意味著什麼？三年的時光可以讓丁彥雨航從常規賽MVP到如今體測都難以透過，也可以讓有NBA前景的鄒雨宸從當年媲美王哲林、周琦的風光無限，到如今泯然眾人。

鄒雨宸1996年出生於遼寧省鞍山，他的父母都是曾經八一隊的隊員，他也成功地遺傳到父母良好的運動基因和身體天賦，2009年他進入八一青年隊，並在隨後的U18男籃亞錦賽中幫助中國隊奪冠並摘下MVP。

2014至2015賽季，八一隊迎來大換血，鄒雨宸也隨之進入八一隊，新秀賽季鄒雨宸就能拿下場均14分9。6籃板2。1次蓋帽的亮眼資料。還在CBA星銳賽中大殺四方奪下星銳賽MVP，隨後的兩個賽季裡，他成了國內最強的內線之一，很多球迷也都將他稱為“王治郅接班人”。

2016至2017賽季鄒雨宸擊敗周琦，以場均2。6次蓋帽成為CBA聯賽當賽季的“蓋帽王”，場均得分是17。4分，在本土球員中排名第四，僅次於易建聯、王哲林和郭艾倫，他甚至得到了NBA球探對他的關注，當時選秀網站給他訂立的模板是阿隆·貝恩斯，他也在里約亞運會上硬剛得巔峰的考辛斯，不誇張地說，這個時候他的狀態絕對不亞於周琦和王哲林兩人。

然而他接下來的兩個賽季，他連續遭遇兩次韌帶撕裂，這一次的傷病這讓他整整缺席三個賽季。1064天后他再次迴歸CBA，回來CBA聯賽時的他依舊才24歲，不過韌帶撕裂帶來的影響肉眼可見。

2020年八一隊解散後，他頂薪加盟北控，不過增重嚴重影響他在球場上的發揮，不僅防守效率大幅削減且移動緩慢，而且在進攻端沒了以往兇悍的侵略性，場均僅有6。9分和5。4個籃板，命率不足四成。更重要的是體重的增加，讓他受傷的機率也會增大。在經過北控的兩個賽季，我們也看得到鄒雨宸的狀態在慢慢回升，本賽季還入選了全明星，我們也迫切希望鄒雨宸可以和周琦、王哲林等新生代內線一同撐起中國男籃。