有的婚姻死了，它還活著。有的婚姻活著，它已經死了。你的“七年之癢”屬於哪一種？

所謂的“七年之癢”，字面的意思其實很簡單，就是說夫妻之間到了第七個年頭的時候，彼此都對對方不再有興趣了，感情亦不再像新婚燕爾那般新鮮刺激了，甚至是互相都看不慣對方了，從而發生諸如此類的一些情況，我們都稱之它為“七年之癢”。

人們常說，感情難熬七年之癢，這是對婚姻的歷練。熬過了，是感情的昇華。熬不過，婚姻就此會走到終點。那麼，在面對婚姻危機的時候我們究竟該怎麼化解呢？不妨試試下面幾種方法：

一，要延續原始基礎的愛

兩個人走進婚姻的殿堂，大部分都是因為有愛。可是，生活的壓力、家庭的瑣事、兩人的摩擦都逐漸消磨著原始基礎的愛，直到愛被消磨殆盡，婚姻也就不堪一擊。

想要婚姻永在，就要學會將愛延續。

二

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面對衝突，先解決情緒再解決問題

很多男人都會費解，我明明認錯了，也解釋了，為什麼還是不依不饒呢？為什麼呢？因為你解決了問題，並沒有解決情緒。

發生衝突，先要安撫愛人的情緒，其次才是解決具體的事情。

三

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就事論事，切莫翻舊賬

翻舊賬幾乎是所有女人的通病，但恰恰是翻舊賬這一個問題就足以讓男人厭煩。女人也知道這其中的危害，但總是忍不住要拿出來唸叨唸叨。

想從根本上解決這個問題，就需要女人愛護自己，在乎自己，儘量避免做一些委曲求全的事情。正所謂，沒有委屈就不存在發洩。

四，要有落實到實際的相互退讓

相處了“七年”之久，彼此也瞭解對方不滿意自己的地方在哪裡，爭先提出來，主動要求配合改正，愛你的他會體會到你的誠意。

如果他比較木訥，不善言辭，引導他提出來自己的不足，幫助他改正。

相互退讓，讓家庭生活愉快起來。

五，給生活定一個共同的願景、期望和目標

忘了是哪一部電影裡有這樣一個情節：夫妻二人吵架分道揚鑣，不久女人回來了，她說“我對未來生活的憧憬裡都有你的參與，突然沒有你，我不知道以後的生活該怎樣度過。”

不滿足於現狀，對未來有美好的憧憬，而每一份期望都有他參與其中，才能成就一段長久的婚姻。

婚姻都要經歷這樣的疲憊期，如果恰巧你也遇上了，千萬不要針尖對麥芒，化衝突為合作，合作成一個幸福美滿的小家。

希望有愛的，真實的婚姻越來越多！