據說80%男人一生中都曾患有前列腺炎，正因為前列腺疾病如此普遍，一些黑心庸醫才盯上了這塊蛋糕，紛紛誇大前列腺炎嚴重性，將少數情況才會出現的嚴重症狀用來恐嚇患者，以此謀取利益。

據泌尿男科醫生介紹，多數非細菌性前列腺炎症狀較輕，有些甚至可自愈，一般不需要使用抗生素等藥物，生活裡從各方面多加註意，配合食療一般都可取得良好療效。

生活方面

性生活要適度，過度頻繁和禁慾分別會使前列腺反覆充血和被動充血，進而導致腫大發炎。適度性生活還可排出炎性物質；

日常多喝水，多排尿，有利於稀釋尿液濃度，另外不可憋尿，及時排尿，可及時沖刷出有害物質，防止尿液迴流使病菌感染前列腺；

注意會陰防寒保暖，經常溫水清洗，穿棉質寬鬆內衣。忌久坐不動（騎車也一樣），以免前列腺長時間受壓迫，應時不時起身活動，使區域性血液得到流通。

食療飲食

蜂花粉

含丙氨酸、穀氨酸、甘氨酸等多種物質，常吃可增加血液迴圈，緩解水腫和梗阻，有效緩解各種症狀。食療首推上圖花粉，某bao即有。

胡蘿蔔

含大量類胡蘿蔔素（β-胡蘿蔔素和番茄紅素），研究顯示每週至少吃三次胡蘿蔔，能有效降低男性患前列腺癌的風險。

西紅柿

中的番茄紅素能清除體內有害自由基，抗氧化效果突出，能透過血液迴圈快速進入前列腺組織，幫助康復。需要注意的是番茄需和高脂肪類食物一同加熱才有效果。

牡蠣

等貝類海鮮富含鋅元素，可維持前列腺抗感染能力，常吃可有效緩解前列腺炎、前列腺增生等疾病症狀。

最後，前列腺炎並不可怕，只要積極防治，就不會受到它的影響。當然如果是細菌性前列腺炎或者久治不愈應及時就醫治療。