人體的執行機制相當複雜，每個臟腑都獨自掌管著各自的功能，只有確保每一臟腑正常工作，身體才得以保持穩定狀態，維持機體的平衡。但是由於人體每天都在進食，在消化的過程中，定然也會產生一些氣體，而這些氣體需要排出體外身體各項機能才能正常，氣血執行才能順暢，這樣才不至於出現梗阻的病理症狀。

人體的吸收和排洩一直處於一個平衡的狀態。而人體的排洩也是保證身體健康重要的一部分。包括機體透過面板排出的汗液、油脂，還有人體每天排出的大小便等等，都是人體在經過新陳代謝以後排洩出來的廢物。

人體在代謝過程中產生的氣體，會很快傳入腸道，然後將訊號傳送給大腦，之後人就會感覺到想放屁。這股氣經肛門放出來有利於腸道的通暢，便於體內各物質的執行。但若，為了保持形象，有些人在公眾場合產生屁意後往往會選擇憋回去。

那麼，這時候或許有人會產生疑惑，憋回去的屁去了哪裡？究竟對人體的健康有沒有壞處呢？

或許憋回去的屁會以這兩種方式釋放出來。

一、經肺部排出

其實經常憋屁對人體是有一定的危害的，若是把將要放出來的氣體再憋回去，這些氣體很有可能會被腸道重新吸收，隨之跟著血液進入身體的空腔臟器組織，然後氣體就會透過肺部隨著二氧化碳一同撥出體外，而氣體裡所含的雜質會再次進入機體組織，再經歷一次體內的新陳代謝，相當於又增加了人體代謝的負擔，拖慢身體代謝程序，這些未排出的氣體還會經過身體其他部位排出，例如經尿液或汗液排出等。

二、尋找時間再次釋放

除了可能經肺部排出外，這些氣體還會再尋找合適的契機再次從肛門排出體外。人體憋回去的屁會暫時存留在腸道內，等待一段時間再排出。另外，還有可能會晚上悄悄的排出體外，或者是被人體重新吸收。

無論如何，憋屁總歸不太好，在這裡還是希望大家不要經常憋屁，因為憋屁時間久了，不僅對人體有害，還會給人造成困擾，分散注意力。平常養成良好的飲食習慣，讓體內氣體自然排放而不經這兩種不正當的途徑排洩是最好的排洩方式，也是最健康的排洩方式。