相信每一個當媽的在懷孕期間都是格外小心，生怕自己哪個不注意讓孩子有了什麼閃失，尤其是第一次懷孕，因為很多事情不懂，所以總是大驚小怪的，錯將很多正常反應當危險了。

相信很多女性在懷孕期間都會有小腹墜脹的感覺，這個時候一些女性就會擔心自己是不是出現了什麼問題。這是不是就是傳說中的宮縮現象啊？其實大家不知道的是宮縮也有真假之分，這當中有絕大多數不用去擔心它，但也有一些情況是我們必須要注意的。那麼，真性宮縮與假性宮縮有何區別？懷孕後孕婦要警惕假性宮縮。

1。假性宮縮

一些孕媽媽在懷孕第6周的時候就已經感覺到小腹的墜脹感了，這種感覺不是很強烈，也不是很規律，如果是一次兩次發生這種假性宮縮的現象大家不必要太過擔心，但是如果經常發生這樣的現象就要警惕了，去醫院查一查到底是怎麼回事吧。

2。真性宮縮

和假性宮縮相比真宮縮來的就要晚很多了，它一般在懷孕的晚期才會出現，宮縮的頻率有規律可循並且宮縮的持續性和宮縮頻率是越到晚期越頻繁的。

很多孕媽媽覺得宮縮一定是肚子的部位感覺到疼痛感的，但是大家不知道有相當一部分孕媽媽的宮縮疼痛感表現在腰部，有些媽媽只是感覺到微微的脹痛而已，這個時候孕媽媽可以坐下來放鬆一下心情，或者是看些別的東西轉移一下注意力，這種宮縮感就會慢慢的減退了。

出現宮縮感覺的時候有些孕媽媽的痛感十分強烈，甚至是有劇痛難忍的感情，這樣其實並不是正常現象，也不是老人們口中的“矯情”，孕媽媽們在發生這樣現象的時候應該及時的到醫院去檢查一下，看一看小寶寶是不是快要降生了。如果不是，醫生們也會給出相應的解決方案。

最後提醒大家一下，在懷孕期間發生宮縮現象雖然不可避免，但是這種宮縮現象也需要大家重視起來，如果只是因為心情緊張或者是正常孕期表現產生的宮縮並不用太過擔心，但是如果宮縮現象明顯不正常了，或者是假性宮縮的頻率較高就要注意了，千萬不能因為害怕花錢而耽誤了自己和肚子裡面的寶寶。只有到醫院查明瞭原因，知道自己和寶寶的狀況才能做到真正安心。