今天是精讀君陪伴你終身成長的第3191天

01

劉亦菲和董宇輝，兩個八竿子打不著的人，有什麼關係？

其實，他們倆都屬於一類人。

先說劉亦菲。

最近，劉亦菲主演的《夢華錄》大火，她也因此再度翻紅。

有人說，這部劇能火，靠的是一眾劉亦菲的顏值懷念粉。畢竟她一出場，又重新勾起了大家對趙靈兒、王語嫣和小龍女的天仙時代的記憶。

但其實，她的這些令觀眾印象深刻的角色，都已經是16年前的事了。

之後的16年裡，劉亦菲也陸續拍了不少電影，只不過每一部都反響平平，所以知道的人並不多。

就連迪士尼砸了2億美金投資拍攝的《花木蘭》，也沒掀起多大的水花。

直到最近《夢華錄》上檔，流量屢創新高，才讓她擺脫了“票房毒藥”的稱號。

剛開始，或許不少觀眾的確是衝著她的顏值去看的劇。

但越看到後面，就會越覺得，劇中的劉亦菲，絕不僅僅只是美這麼簡單，她真的是靠演技撐起了這個角色，撐起了整部劇。

隨便擷取一個眼神或臺詞片段，都能讓人get到戲。

比如，趙盼兒故作要強時，她眉心微皺，眼中含淚，情緒轉折恰到好處，讓觀眾隔著螢幕都倍感心疼。

劉亦菲“神仙姐姐”的稱號，一方面來自她無人能敵的古裝造型和滿屏的清冷範兒；另一方面，也是由於她出道早、被保護得太好，沒有經歷生活的打磨，所以總不那麼接地氣。

但在這16年裡，她從未被觀眾賦予的標籤困住，而是不斷試錯，演了很多大膽的角色，也在這個過程中不斷豐富自己的經歷，慢慢沉澱，這才有了《夢華錄》裡的精彩表現。

翻了翻她的微博和採訪，我發現劉亦菲挺有意思。她的私照很隨意，哪怕經常因為衣服太醜而上熱搜，她也並不在意。

但在演戲上，她卻一點不含糊，在劇組是出了名的敬業。

比如，打戲全部親自上陣，練就了一套漂亮的刀棍劍法，也落下了終身的頸椎病。

為了拍好倒茶的鏡頭，她反覆練習了兩三天，這才有了茶壺嘴裡水柱精準傾倒進桌上茶杯裡的精彩一幕。

之前的“神仙姐姐”美得遙不可及，不可碰觸，現在的“神仙姐姐”似乎成了不畏艱險，挑戰困難，努力突圍的代名詞。

02

劉亦菲的成長經歷，讓我想起了同樣年少成名的李小璐。

天賦、美貌和資源的加持，讓李小璐成了“最年輕的金馬影后”，早早就擁有了世俗的圓滿。

但她似乎並不珍惜，本來可以在演員這條路上走得更遠，她卻不愛惜羽毛，把自己整成網紅臉，拍無數爛片。本來有個人人羨慕的家庭，卻出軌一個不值得的人，變得聲名狼藉。

自媒體作者李娜曾這樣評價劉亦菲和李小璐：

劉亦菲和李小璐，很顯然都在遵循“快樂邏輯”，但不同的是什麼呢？

有些快樂是你透過勤勉，自律，付出艱苦的磨練，才能獲得的。

有些快樂是你透過放縱，任性，不負責任，就能得到的。

前一種快樂讓人在充實，綿長，不斷超越自我的過程中，獲得自我滿足和成長。

後一種快樂，讓人覺得空虛，短暫，是一種自我的消耗與厭倦。

劉亦菲所遵循的，就是前一種“快樂邏輯”。

美若天仙的劉亦菲，完全可以憑藉自己的美貌優勢，拍幾部爛片、錄幾檔綜藝賺快錢。

但她沒有這麼做，只專心磨鍊演技。哪怕曾經被吐槽演技生硬用力，是個木頭美人，她也不在意，因為她享受演戲的過程，並且一直努力尋找突破。

終於，她的努力沒白費，這十幾年的演技沉澱，都在“趙盼兒”身上大放光彩。

蛻變後的劉亦菲，不僅有“神仙姐姐”的美貌，還有“神仙”的力量內涵。

她用實際行動向我們證明：

人生沒有白走的路，每一步都算數

。

說完劉亦菲，再說新東方老師董宇輝。

董宇輝最近很火，帶貨直播間裡，他中英雙語、吟詩作賦、段子和雞湯張口就來，各種小作文更是催人淚下，吊打一眾只會大喊“買它”的主播。

由於他的小作文實在太過於強大，並且在鏡頭前發揮極其順暢，於是質疑聲也隨之而來：“是否提前準備了文案？是否有專人代寫？”

對此，他臉上洋溢著自信的微笑，迴應道：“那麼簡單的文案，不需要！”

在接受央視網採訪時，董宇輝表示，價值感需要拉滿時間才得以體現，“每個老師在鏡頭前張嘴就來的那種東西，取決於這些年你要讀的書。”

讀書，是一件需要拉長時間，才能看到價值的事。

如果董宇輝沒有這方面沉澱，就不可能在鏡頭前出口成章，也不可能因此收穫大批粉絲。

所以說，不是讀書沒用，而是我們讀那點書沒用，讀的書不夠，完全沒有從量變到質變。

劉亦菲和董宇輝的共同點就在於，他們遵循的都是同一種“快樂邏輯”：

不走捷徑，不沉迷短暫的快感，而是踏實付出辛苦和磨鍊，從而收穫真正的快樂

。

03

什麼才是真正的快樂？

真正的快樂絕不是源於放肆的慾望，而是剋制且向上的成長驅動。

很多人都有過這樣的經歷：

本來想刷一會手機，就去睡覺或讀書。結果手指一動，滑開手機，就再也停不下來。

看看朋友圈的訊息，看看微博上的熱搜，玩玩小遊戲，刷刷短影片。不知不覺中，時間就過去了大半。

你懊悔、心痛，可再追悔，也已於事無補，浪費的時間再也回不來。

其實刷手機、玩電子遊戲、打麻將等活動，雖然短暫地帶來了快感，但卻極易讓人喪失自控力，從而沉迷其中。

這樣的快樂，就屬於“垃圾快樂”。

長期沉迷於“垃圾快樂”，不僅傷害身體，還消磨意志力，甚至會讓人走上人生的下坡路。

作家李尚龍說了一句膾炙人口的話：

在大城市裡，搞廢一個人的方式特別簡單。給你一個安靜狹小的空間，給你一根網線，最好再加一個外賣電話。好了，你開始廢了。

這不是危言聳聽。

不久前有個微博熱搜，一個印度16歲男孩連續吃雞6小時後心搏停止，醫生搶救無效死亡。

據家人描述，男孩非常沉迷這個遊戲，強制把遊戲刪除後他就絕食抗議，家人呼籲政府能禁止該遊戲。

但從本質上說，毀人的從來不是遊戲，而是沒有節制的慾望和對短期快感的沉迷。

這些所謂的娛樂，就像精神鴉片，悄悄滲入我們的骨髓，侵佔我們的人生。

最後，我們的軀體只剩一具腦袋空空、沉浸於感官娛樂的空殼。

知乎上有個問題：

有哪些年輕人千萬不能碰的東西？

有個高贊回答是這樣的：

年輕人千萬不要碰的東西之一，便是能獲得短期快感的軟體。它們會在不知不覺中偷走你的時間，消磨你的意志力，摧毀你向上的勇氣。

快樂是人類的終極追求，但你的“快樂邏輯”，才是拉開人與人之間差距的重要原因。

社會學家芭芭拉在底層臥底8年後發現：

越是處於底層的人，越是會用一種消耗型的方式來尋求快樂，比如肥皂劇、毒品、電子遊戲。

越是處於高層次的人，越是會用一種補充型的方式來尋求快樂，比如跑步、閱讀、學習。

你用哪一種方式來尋求快樂，直接決定你的人生層次。

如果你追求的快樂，不能讓你成長為更好的人，那就不值得追求。

希望你有一天回首過去時，能夠對生命不辜負，對自己不遺憾。