現在這個時代，手機已經可以說是人手必備的了，也有越來越多的人開始玩手機成癮，一會離了手機就不行，不光是大人，孩子也是這樣，現在大部分小孩子都會玩手機，甚至有時家長哄孩子都是用手機。這是一個非常嚴重的問題了，家長也一定要重視。

孩子總是玩手機，對孩子身心發展有很大影響，包括影響視力發展、睡眠質量、身心健康，對孩子語言發展形成阻礙，嚴重的將影響學習專注力，產生倦怠，不愛社交。

那麼該如何根治孩子的手機癮呢？今天麥苗教你四招！

1、嚴格控制孩子玩手機的時間

按時間段去繳掉孩子的手機是不太現實的，家長可以藉助防沉迷工具，比如麥苗守護，它擁有8大核心功能，包括

手機使用控制、軟體使用控制、網站遮蔽、實時定位、安全圍欄、手機使用報告、遠端截圖，親情號碼

等。可以對孩子的手機進行全方位地控制。這樣不需要打罵，都可以控制孩子玩手機。

2、控制孩子手機裡的內容

孩子真正沉迷的不是手機，而且手機裡面的內容，比如遊戲、小說、影片等，所以我們要嚴格地控制這些內容，家長可以在麥苗守護上設定允許孩子玩手機的內容，比如禁止孩子玩遊戲，只允許開啟學習應用，還有禁止孩子訪問一切不健康的網頁等等。

3、家長樹立榜樣

很多小孩子玩手機都是因為家長也在玩，因為家長是孩子的第一任老師，家長回家就躺在沙發上玩手機，那麼孩子也會跟著你玩，而且手機對孩子來說，吸引力很大，所以我們家長要以身作則，自己樹立不玩手機的榜樣！

4、培養孩子的興趣愛好

一個人的興趣愛好一般是從小開始培養的，家長可以給孩子報一些培訓班，一來可以陶冶孩子性情，利用暑期時間拓展社交活動，接觸新的事物，認識新的朋友，對孩子性格成長有好處！

二來可以將孩子玩手機的注意力轉移到興趣上，從而減少玩手機的頻率，時間一長就會養成一種健康上網的習慣，手機癮自然就戒除了！