李宗偉很傳奇——共拿下69個公開賽冠軍、46個超級賽冠軍，以及超過350周的世界排名一，每一項紀錄都前無古人，後也很難有來者。

但不幸去年9月被查出罹患鼻癌，人們以為一代名將就此告別賽場。然而僅僅幾個月的時間，他就宣佈復出：“我將會慢慢重返賽場，最終目標是2020年的東京奧運會。”

過去半年，他經歷了人生最困難的時期，癌症這兩個字對一名職業運動員而言是一個巨大的噩耗，他曾一度深陷絕望，最初的一週每天哭泣，寢食難安，在醫生的建議下，李宗偉赴臺灣接受了33次質子治療，每天治療約35分鐘。過程十分辛苦，但最終結果良好。

據媒體透露，是質子治療拯救了羽壇名將的職業生涯，質子治療技術本質上是一種先進的放療技術，1988已獲得美國FDA批准作為放療手段用於腫瘤治療，治療效果確實很好，價格也確實很昂貴。

僅僅兩個月李宗偉接受了33次質子治療，費用高達到924萬人民幣，近1000萬呀！！！

誰都可能遇到病魔，而是否能承受住精神肉體的折磨和經濟上帶來的絕望，是每個人都要去思考的問題。

因此，比起癌症治療的昂貴與痛苦，還是提前預防最划算！8大高發癌症這麼防：

A. 肺癌：

1。 遠離菸草和煙氣；2。 大氣汙染戴口罩；3。 廚房油煙要通風；4。 裝修材料選環保；5。 平時不要生悶氣。

B.胃癌：

胃癌主要是“吃出來”的，尤其是過分吃辣、過多食鹽對胃部傷害很大。

1。 少鹹；2。 少辣。

C：肝癌--三不吃

1。 不吃發黴食物——黃麴黴素；2。 不吃或少吃醃菜——亞硝胺；3。 不飲酒或少飲酒——酒精肝。

D：食管癌--別“趁熱吃”

“趁熱吃、趁熱喝”雖然一時覺得很舒服，但是過高的溫度會導致食道黏膜出現燒傷現象，長此以往反覆刺激，甚至可能誘發癌變。

E：結直腸癌--“一減兩加”

1。 一減：減少攝入高脂肪高蛋白食物；2。 兩加：增加蔬果粗糧和運動。

F:胰腺癌--少吃甜食

目前胰腺癌高發的具體原因還不十分清楚，但它屬於生活方式病，高脂肪飲食攝入過量，食物纖維攝入不足，以及體育運動減少都與該病有關。

G：乳腺癌--記住兩減一加

1。 減少負面情緒；2。 減少：高脂、甜食、雌激素食品；3。 增加體檢：35週歲以下的女性可主要使用超聲檢查；45-55歲圍絕經期的女性最好每年做一次鉬靶檢查。

H:淋巴癌--會減壓

長期工作壓力過大，導致精神緊張、心理壓力大，造成人體抵抗力下降，就會誘發淋巴瘤。

最後希望大家一定要認真做到這幾點，少花錢、少受罪、更健康！