都說“左眼跳財，右眼跳災”，

但右眼一直跳真的是災難發生的前兆嗎？

看看科學怎麼解釋吧！

“眼跳”在臨床上

是一種常見的症狀，它對眼睛的危害不是很大，不必過於擔心。

眼皮跳的學名是“眼瞼震顫”，主要是因為眼瞼內一條很薄的肌肉-輪匝肌反覆收縮。

右眼皮一直跳是怎麼回事

1、用眼過度，身體不適

當身體過於疲乏用眼過度的時候，會引起眼部肌肉的抽動，也就是我們說的眼皮跳。這是因為支撐眼部肌肉的神經纖維緊張性增高引起的，是一種身體疲勞的警告，說明你該休息了。這種眼皮跳的持續時間並不是很長，一天最多也就持續個兩三次，一次持續幾秒，只要身體適當休息後，眼皮跳就會減輕。

2、精神緊張和睡眠不足

過度精神緊張或者睡眠不足的話也會引發右眼皮跳，這個也是偶爾發作一次，只要身體得到足夠的睡眠，精神狀態一恢復，右眼皮跳就會離你遠去。

3、眼部炎症

有時候右眼跳是因為眼睛出了問題，可能會發生眼睛紅腫等疾病，像是角膜炎，沙眼等等原因，這個也不用擔心，及時就醫就可以了。

4、眼睛受到刺激或壓迫

所謂“左眼跳財，右眼跳災”並不是具有科學依據的，老一輩流傳很廣，但是在實際生活中，這種說法不用相信，以免給心裡造成壓力和暗示。如果眼部受到了外界的刺激和壓迫，很容易引發右眼皮跳，並且反覆發作，建議到醫院問診一下。

具體可以按以下幾種方法來放鬆眼睛

1、眼珠運動法——頭向上下左右旋轉時，眼珠也跟著一起移動。

2、眨眼法——頭向後仰並不停的眨眼，使血液暢通。眼睛輕微疲勞時，只要做2~3次眨眼運動即可。

3、熱冷敷交替法——一條毛巾浸比洗澡水還要熱一點的熱水，另一條毛巾浸加了冰塊的冷水，先把熱毛巾放在眼睛上約五分鐘，然後再放冷毛巾五分鐘。

4、眼睛體操——中指指向眼窩和鼻樑間，手掌蓋臉來回摩擦五分鐘。然後脖子各項左右慢慢移動，接著閉上雙眼，握拳輕敲後頸部十下。

5、看遠看近法——看遠方3分鐘，再看手掌1~2分鐘，然後再看遠方。這樣遠近交換幾次，可以有效消除眼睛疲勞。