近年來隨著生活水平的提高，人們對精神生活也在提高，對美的追求更為直接，市面上的化妝品也層出不窮。

面膜，因其方便、有效、簡單的特點，被越來越多人接受和追逐，甚至男性和小孩也在使用。一般來說面膜因為保養的過程更為徹底〈深入角質，更容易與面板內部接觸〉，所以在頻率上會需要控制，一般一週2～3次即可〈有些藥用、補水除外〉。

但如果過分追求面膜的保養，天天敷面膜會怎樣，這樣好嗎？

個人覺得：敷面膜確實是保養的好方法，但是也應該有個度，天天敷在一定程度上不僅會造成浪費，其次也不利於面板吸收，甚至有可能反作用。

瞭解為什麼面膜不能天天敷之前，我們要弄清這幾個問題：

先弄清楚面膜的實質和功能我也不是專業的面膜研究專家，不清楚具體的操作模式個流程。參考下百度百科：

面膜是美容保養品的一種載體，主要目的是彌補洗臉不足的清潔工作，在此基礎上配合其它精華成分實現其它的保養功能，例如補水保溼、美白等。

所以面膜實質是：一種護膚品。功能：深層清洗+額外附屬保養。

2：弄清楚面膜的原理

a。利用覆蓋在臉部的短暫時間，隔離外界的空氣與汙染，提高肌膚溫度，面板的毛孔擴張，促進汗腺分泌與新陳代謝，使肌膚的含氧量上升。

b。面膜中的水分滲入表皮的角質層，面板變得柔軟，肌膚自然光亮有彈性。

c。面膜攜帶的營養物質或者藥物對面板進行修復和改善。

總結下：面膜的原理就是，創造一個小環境，短暫地隔絕面板與外界接觸，在此基礎上對用附著外面膜上的藥物對面板進行深層次地護理和修復。

為什麼不建議天天敷面膜，用了會怎樣？

A，清楚了1。2中關於面膜實質，功能和工作原理後，我們再回到面膜本身上來看。

面膜一般主要成份高分子膠、水和酒精，鹼劑、活性劑，營養液等等等。既然是化妝品，既然是藥物，都會對面板造成危害。

假如：每天使用清潔面膜會引起肌膚敏感，甚至紅腫，令尚未成熟的角質失去抵禦外來侵害的能力；滋潤面膜每天使用則令尚未成熟的角質失去抵禦外來侵害能力。等等〈但也有例外補水面膜〉

B，過度清理破壞面板自身環境

面板有自我修復環境，但是因為外界環境改變太大，汙染的空氣水超負荷面板修復，結果使面板變差。

據上述原理2知道：面膜也是短暫構建一個小環境，這個小環境有利於面板自我修復和保養。

但是如果一直經常用，就相當於給面板的小環境加長，這樣就會造成面板習慣你的小環境，但如果小環境一旦失去，對面板造成的破壞更大。

除非極個別治療性面膜明確標示連續用藥的要求，否則，天天對面部“大補”也會傷身。因為過度清潔面部，新長出的角質反而會導致面板保護功能下降，容易激惹。

3。過度保養，營養物質無法有效吸收，化學物質積累在面板上，反而會對面板造成破壞。

人會知道飽，面板也知道。再好的美食，吃多了也會覺得撐呀。同理，天天使用面膜給面板過度的營養，面板無法吸收，這些化學物質積累後沉澱，累計在面板表層變質成有毒物質。另外這些附著物還會吸附空氣中的有害物質。

綜上所述：面膜現在是方便了和更有效地進行面部保養，但富含高化學物質，且是深度與面板接觸，所以在使用上不建議過度或頻繁使用。

另外，有些面膜可以經常使用，例如純補水的，因為不含高的化學物質，可以適當增加頻率。

最後，以上觀點緊依據自身情況所做。每個人的膚質和情況不同，應當依具體情況具體分析。

希望大家都能正確使用面膜，都能有一個健康美麗的臉龐。

大家有什麼不同看法呢？歡迎交流學習？

【圖片和部分文字來源網路，先表示感謝。如有侵權，聯絡刪除。】