當我們決定開始養生的時候，其實是成熟的開始，學會照顧自己

有的時候看到那些十幾歲的孩子們在街上跑來跑去的玩，或者是那些剛剛成年的大學生，每天在網咖裡面熬夜的時候就覺得挺羨慕，因為你突然決定要開始養生的時候，很顯然是遭受到了生活的折磨，同時也是你成熟的表達。

有成年人才能學會照顧自己，年輕人是完全不需要的，他們有父母可以依靠，他們有彷彿沒有盡頭的青春可以揮霍，等到成熟的那一瞬間，才會發現自己年輕的時候，有一些事情確實做得不太好，所以才會嚴重影響到身體健康。

記得我小時候做過一個特別冒險的事情，就是當我跟一群人出去玩的時候，我們走到了一個大概有兩米高的臺子上頭，然後我們就直接從臺子上頭排隊跳下來了，只能說小的時候身體確實是好，跳下來之後一點都沒有受傷，如果放到現在跳下來估計就沒了。

小的時候在屋頂上面跑來跑去，什麼都不害怕的日子已經一去不復返了，現在換成了一個什麼都害怕的中年人，這也是沒辦法的事情。

現在對於我來說，人生當中最重要的就是讓自己活得久一點，最好是能活到100歲，然後好好的照顧自己的父母，確保全家人的身體健康，不要出現任何的危險。

雖然我小的時候可以在屋頂上面跑來跑去的，但是你現在讓我的孩子上屋頂，我是堅決不會同意的，下來之後肯定要訓斥他。

我現在變成了一個非常重視養生的人，因為我知道自己家庭裡面的擔子還是挺重的，上面有老人，下面有孩子，還要維持住這個家庭的和諧，還要確保這個家庭能夠有序的執行下去。

人就是這樣一步一步的成熟起來的，不可能永遠像個小孩一樣，每天都是很快樂的，到了時間就會有媽媽在樓底下喊回家吃飯了，回到家就能吃到一口熱飯。

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其實我們變得成熟起來，我們學會養生，我們學會照顧自己，都是為了一個家庭而考慮的也是一件非常偉大的事情，所以為了讓全家人的健康得到提升，我就開始讓大家一起吃東陽光的冬蟲夏草了。冬蟲夏草確實是非常的不錯，首先質量很好，而且也非常的乾淨，不像其他的那樣，裡面有很多雜質，看起來很髒，長時間的吃是可以提升免疫力的，至少對於自己的身體健康有很大的幫助。