案例：

我和老公是相親介紹認識三個月閃婚的，他是本地郎，我是外來媳婦，結婚前因為房子上加名字的時候大家鬧得不愉快，在介紹人的勸說下我妥協了。但是結婚10多年了，我一直覺得很不幸福，為了孩子，我一直勉勵自己，等孩子再大一點，可能就會好的。

我們結婚的時候都很年輕，但是現在孩子都已經上初中了，就在上個月，我居然發現他出軌了，出軌的物件我也認識，這個讓我難以接受，我萎靡不振一段時間後，自己出去旅行了一段時間，旅行時我的心是安靜的，不去想他出軌的事情，但是旅行結束回到家裡的時候，我就莫名的控制不住情緒發火，孩子也受到了影響了，面對這樣的婚姻我很迷茫，也痛苦不堪。

案例分析：

這一段婚姻背後反映出來了現在非常普遍的社會現象——-婚內出軌，它背叛對家庭的殺傷力是非常大，很多家庭都因為出軌導致婚姻和家庭的破碎，在這種情況下很多時候我們有一個錯誤的認知，都認為是另一方的出軌導致了我們的婚姻關係破裂的元兇，但其實往往很多是婚姻先出現裂痕後再有後面的出軌的行為。

出軌的案例，我們一年至少要接到100起以上的諮詢，我們發現一個現象婚姻中做出背叛行為的那個人，起初都是不想的，但最終踩到婚姻紅線。

本案例中，來訪者踩了婚姻中的眾多雷區，起初就要求婆家在房產證上加名，婚後也不懂得經營家庭關係，因為地域差異，兩個人的生活理念也大大不同。

老公很內向，不懂得表達對她的感受，讓她在婚姻中感到不被在乎，內心孤獨的她把生活和重心放在孩子身上，忽略了與老公的情感培養，同時又因男本地女外地，案主內心對於這段婚姻是不自信，也有不安全感在裡面，所以希望透過加名這件事讓得到對方家庭的認可。

運用尊重、傾聽、共情、情感表達、積極關注等技巧，讓她感受到信任後，再運用了家庭排序法幫助她探索內心深處的深層次情感需求，透過這些方法的輔導，她自己覺察到老公還是很愛她和孩子，她也是在自己的尺度去尺量老公的標準，看到了老公為了維繫家庭的完整做了很多的退讓，同時她的要強和強勢，讓老公越來越不懂得如何表達對她的情感，經過一個多月的陪伴與輔導，案主接納了自己不自信的一面，也與自己的內在小孩和解，重新接受老公與這段破裂的婚姻。

放棄不易，放下更不易，放棄是我們每天每個人都在為生活拼搏做的捨棄行為，但是放下是心於行的統一，真正要做到的放下是需要內心有足夠的力量去支撐，常言道捨得捨得，先舍才有得，放下也是，只有放下了不開心的，空出空間讓幸福進駐。