那年夏天
村裡剛通網
網上流行曬“A4腰”
但A4紙直上直下
沒有半點弧線變化
往前一拿多粗的腰都能擋
怎麼就成了檢驗“好腰”的標準?
漂亮的腰線
應當窄於胯部
兩側呈“C形”凹陷
如何才能get緊緻小腰?
說到瘦腰,我的偽健身愛好者朋友張口就來:“練就完事兒了。”
學著網上馬的教程,瘋狂卷腹+平板支撐(精神可嘉),人倒是結實了許多,腰也真的變成了平板。
在沒有解決脂肪堆積之前,盲目鍛鍊更可能會跟理想效果背道而馳,生來就有的“平板腰”更是難以透過鍛鍊改變。
束腰什麼時候成了時髦瘦身單品?據瞭解,這種物品火在幾千年前的中世紀歐洲,早就在人類文明的進步中打成了糟粕。
(圖片來源網路,侵刪)
近幾年在健身房裡、大街上、甚至某寶網紅店裡束腰氾濫,寬腰姑娘們像是抓住了救命稻草,擠一擠壓一壓,坐等收穫小蠻腰。
然而束腰是透過擠壓內臟來縮小圍度,脂肪細胞並不會減少。靠犧牲健康換來的瘦腰假像,勸你三思。
想要擺脫天生平板腰,擁有凹凸有致的腰線,可以透過韓氏玲瓏體雕——腰腹塑形進行改善。
普通吸脂手術只能做到抽吸脂肪,不能進一步對身體曲線進行塑形。玲瓏體雕可以在深層次抽吸後,淺層改變脂肪分佈,雕刻理想線條感。
擁有了雙“c”線條才稱得上是小蠻腰,平板女孩不用哭泣,既然身材要精益求精,選對方法很重要。
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