讀《沉思錄》卷一

《沉思錄》這本書，是一個羅馬皇帝的人生思考。

這也是一本自己與自己的對話。

這本書，是一個朋友十年前送給比較迷茫的我的，但是，很慚愧，我並沒有靜下心來好好看一眼這本書，導致，這本書在床底下沉睡了十年。

最近，我因為一些不順心的事情，感覺到自己有一些焦慮。

所以，我決定找出自己所有的書，開始慢慢的去讀，讀的同時，我也會分享給大家。

我的分享，不會有多深奧，多晦澀，多哲學，

因為我也不是多麼高深莫測的人。

所以，我會用我自己的，最簡單的理解，最慢的讀書速度，來和大家一起看這本書。

話不多說，首先，先來看《沉思錄》的正文，正文總共有十二卷。

我這個人，是出了名的磨嘰，所以，我們也不用著急，就一卷一卷的慢慢來看吧。

卷一

引言

一方面能足夠強健的承受，另一方面又能保持清醒的品質，正是一個擁有一顆完善的、不可戰勝的人的標誌。

我對這句話的理解，那就是知世故而不世故，可以看清任何事物的真相，也可以從容面對，並不會因為看清真相，而對一切喪失了信心，這，就是一顆強大的內心。

1、品質閃耀在良好的傳承中

這裡，正文的內容很多，我就不粘貼出來，看過人，自然是看過；

沒看過的人，真心想看，在哪裡都有辦法看到；

沒看過又不想看的人，我這麼做，也是多此一舉。

我們直接來看正文的大概意思。

正文的大概意思，是本文的作者，也就是馬克。奧勒留從自己的長輩，親朋好友身上，學習和發現的一些美好的品德。

比如，他在長輩身上，學習到了弘德、制怒、謙虛、果敢、仁愛等等優良傳統；

他在朋友身上，看到了值得學習的品質：忍受勞作、聆聽、不投機、不虛偽、意志自由、目標堅定，寬厚，包容，不推卸責任等等。

這些，也正好如標題所說，品質閃耀在良好的傳承中。

那麼，我們在生活中，是不是也應該有這樣的一種傳承？

去學習長輩留下來的優良傳統，去發現身邊朋友的優點，來不斷地完善自己。

而不是每天斤斤計較於長輩對於我們付出了什麼，為我們創造了什麼條件，又幫助了我們多少。

更不是和朋友一起，虛偽的寒暄，吹牛，甚至暗地裡較勁，看見誰家過的不好，自己就會幸災樂禍。

如此以往長久下去，我們會變成一種，什麼樣的模樣？

2、我從父親那裡學到的

正如標題所說，奧勒留從父親身上，學到了不少優秀的品質。

不論是工作中，還是生活中，父親的以身作則，為奧勒留做了一個好榜樣，讓他在學習到優良傳統的同時，完善了自己的人格。

好的父母，從來不是嘴上說出來，而是行動上做出來的。

當你自己就是一個不愛學習，不自律的人，你如何要求你的孩子每門課都必須考一百分？你如何要求你的孩子按時睡覺，按時起床？

當你一回家就拿著手機玩，什麼都不做的時候，你要怎麼告訴你的孩子，你不能玩手機，你必須寫作業？

《沉思錄》卷一的末尾，標註了它是寫于格拉努瓦的奎代部落。

這是這位羅馬皇帝，在戰場的營地之中，思考著這些人帶給他的能量。

我讀完卷一最直白的一個感受，就是要學會在周圍的人身上，學習他們的優點。

我覺得，這並不是說要像雞湯文說的那樣，去刪減你的圈子，去丟掉無用的社交，等等，

而是需要我們換一個角度，從自身出發，去觀察別人的優點。

任何一個人，都是有優點和缺點的，只是多與少的問題。

優秀的人，或許能夠讓我們看到的優點比較多；

而不太優秀的人，只是讓我們看到的優點不是那麼多而已。

這個世界，不會有一無是處的人，只會有你認為的一無是處的人。

所以，問題的根本不是我周圍的人都怎樣，而是，我看到的周圍的人，都怎樣。

人無完人，但是，有不斷完善的人。

完善自己的初衷，與我而言，只是想讓自己少一些煩惱。

好了，今天，

就先看到卷一吧，好書，值得細細品味。