夏天已過去一大半，但有的地方仍舊高溫不退，烈日灼人，這個時段喝白酒可要注意了：1。不要混喝（白酒，啤酒，紅酒雜七雜八一樣來點）。2。不要加冰。3。不要空腹喝酒。4。高興就好，不要過量。5。邊抽菸邊喝酒！

醬酒

說了該注意的，接下來說說喝醬酒的好處：

一、助眠。

從古到今

，白酒都受一部分人的喜歡，因為其保健、治病等功效，也讓醫家看好，長時間用於醫藥領域。醬酒成分複雜，維持人體健康所需的許多物質在醬酒中也有所包含

。

如若經常失眠，睡前來點白酒可以達到快速睡眠效果（本人是這樣，一杯倒頭就睡著），而且還能刺激胃液與唾液分泌，這又可起到健胃的作用。

二、預防啤酒肚。

現在的男生嘛，對身材外形還是很看重的。長期喝啤酒，肚子整一大坨，開車都能抵著方向盤，走路上繫鞋帶都費力

，如果啤酒換成白酒，能減少脂肪堆積，反過來還可以燃燒脂肪，促進新陳代謝，說喝白酒減肥是假的，至少可以維持吧。

三、去除溼氣

。這年頭生活壓力大

，有不少人到中年以後會患上頸椎病、關節炎、體內溼氣重等症狀（現在這些症狀的年齡更推前）。這個季節

喝啤酒，還會加重這些病症（啤酒涼性），相反，適當喝些白酒有活血化瘀之效，能夠除體內溼氣。

四.開胃消食。

吃飯

時，勾二兩，也能增加食慾，加快食物消化，不過飲用多了也會腸胃不適。且白酒不單是喝的，他還是很好的烹飪調味品（年份越老越好），去腥、除膩、消苦、減酸、增香尤為明顯。

五.消除疲勞和緊張。

每天勾二兩

，酒精對大腦及中樞神經的刺激，可緩解疲勞，鬆弛神經。白酒加強血液迴圈，飲用後處於一種鬆弛的狀態，每天勾二兩合適，過量不行

。

六.舒筋活血。

白酒有舒筋通絡、活血化淤之效。這一功效從古至今都有流傳，小時候哪裡磕個包，家裡人都會溫酒來按摩患處。

對一系列因寒、溼所致的關節疼痛患者，用溫熱過火的白酒進行揉搓，也是很有效果。

好看的酒花

白酒度數高，別過量飲用，喝好一點，喝少一點，健康生活！