大家都知道喝檸檬水可以美白、減肥，有這兩種蜜汁功能

青檸檬怎麼儲存呢？這就要看是整個儲存呢？還是切成片儲存呢？或者是榨成汁儲存呢？不同的狀態其儲存方法也是不一樣的，下面分別來看看吧！青檸檬片儲存方法青檸檬切開後一次吃不完的檸檬，可以切片放在蜂蜜中醃漬，日後拿出來泡水喝。也可切片放在冰糖或白糖中醃漬，也可用來泡水喝。不過兩種都要保證不要帶水，否則有可能會爛掉。青檸檬汁儲存方法榨好一次用不完的檸檬汁可以把口封緊放入冰箱中儲存，時間限制在3天之內，長了會造成維生素c揮發。在檸檬大量上市的時候買一些新鮮的來榨汁，將檸檬汁直接倒入冰格中放入冰箱冷凍室儲存，需用的時候，直接取檸檬冰塊來用就可以了。

孕婦可以適量的喝檸檬水，因檸檬富含豐富的維生素C，喝檸檬水可以起到美容護膚的作用，並且檸檬中富含檸檬酸對人身體有益，胎兒也會攝取營養，而且孕婦喝檸檬水要適度，不要影響體內酸鹼平衡，由於檸檬維生素含量極為豐富，因此檸檬水是美容的佳品，能幫助防止和消除面板色素沉著，起到美白的作用，以及孕婦喝檸檬水預防心血管疾病，還有孕婦喝檸檬水防治腎結石，以及檸檬含有豐富的維生素C，具有抗菌、提高免疫力、協助骨膠原生成等多種功效，所以孕婦喝檸檬水還有著提高免疫力。

優點：蜂蜜和檸檬一樣，也有很好的減肥效果，同時早上飲用蜂蜜，還能促進細胞的活躍度，這樣就更能刺激脂肪的消耗。同時，它也是一種有效的抗糖尿病飲品。向一茶勺肉桂粉中加入一杯水中浸泡一夜。早晨，煮沸肉桂水，直到水位下降到一半。等肉桂水冷卻後，滴入幾滴新鮮檸檬汁，並攪拌均約。優點：肉桂有助於降低壞膽固醇水平，並具有抗菌效能。用研缽或研杵粉碎薄荷葉（6-7片），然後把搗碎的薄荷放進調製好的檸檬水中，攪拌均約。優點：薄荷含有豐富的抗氧化劑和維生素，有助於舒緩腸壁，防止流感和過敏，並減輕疼痛。生薑檸檬汁薄荷檸檬水

檸檬含有維生素C、檸檬酸、蘋果酸、高量鈉元素和低量鉀元素，對人體十分有益，是一種具有藥用價值的水果。直接吃檸檬可以補充水分和維生素C，而維生素C又可促進鐵的吸收大約增加3倍。吸菸者對於維生素C的需要量是不吸菸者的兩倍，因此可以多吃一些檸檬。多吃檸檬還可以減肥，預防動脈硬化並降低血粘度。

大家都知道喝檸檬水可以美白、減肥，有這兩種蜜汁功能，看到這裡的姑娘們一定按捺不住了吧？檸檬中有豐富的維生素B1、維生素B2、維生素C、檸檬酸和有機酸等，是高鹼性的食物，能促進肌膚抗氧化能力、新陳代謝、抑制色素沉著，還能延緩衰老。一杯檸檬水比普通白開水更能夠降低人們的食慾，增強飽腹感，起到有效減肥的作用哦。說到這裡，很多姑娘都禁不住要嘗試喝一杯檸檬水吧？！其實檸檬水還有清熱化痰，生津解暑開胃的功效。特別是口乾舌燥、咽喉腫痛、聲音嘶啞和帶有痰的咳嗽時，喝上幾杯檸檬水就能有效緩解症狀。檸檬中富含維生素C和維生素P，能夠增強人體血管彈性，對預防高血壓和心肌梗塞症狀起到很好的輔助作用。

檸檬屬於柑橘類的水果，原產東南亞，現分佈區域在東南亞、美國、中國、義大利、西班牙和希臘，有青檸檬和黃檸檬兩種顏色，可不要誤以為青檸檬是沒有成熟的黃檸檬。在日常生活中主要用來泡水榨汁，有時也用做烹飪調料。檸檬中含有豐富的檸檬酸，因此被譽為“檸檬酸倉庫”。它的果實汁多肉脆，有濃郁的芳香氣，富含維生素，抗氧化功效極強，被譽為美容大咖。一、檸檬水（減肥，提神）1、將檸檬切成薄片，然後裝入密閉的保鮮盒，放入冰箱的冷凍室，喝時用水沖泡；2、沖泡時以根據自己的愛好，加上一兩片，可以加適當的蜂蜜和冰糖調味兒。、沖泡的水要用溫水，過熱的話會損失檸檬的香味和營養。