年輕人也容易得痛風？康楓清提醒你注意生活中的這些飲食習慣

年輕人也容易得痛風？康楓清提醒你注意生活中的這些飲食習慣

據《痛風748例臨床特徵分析》統計，2008-2013年，青年患者所佔比例逐年上升，分別為 39% 、39。 4% 、40% 、42% 、48% 、52% ，甚至超過了中老年患者。痛風不再是中老年人的專利，而有年輕化的趨勢。新聞報道有10歲男孩偏愛海鮮、豬肝等食物而患上痛風；25歲的郭麒麟因為小時候的不良飲食在錄節目過程中痛風發作，只能坐輪椅。

到底什麼是痛風，為何痛風發病年齡逐漸降低？

痛風是嘌呤代謝紊亂所致的疾病。尿酸是人體內嘌呤核苷酸的分解代謝產物。食物中嘌呤含量過高，導致血液中尿酸含量升高。當血尿酸濃度超過420μmol/L時，有可能在關節區域性形成晶體並沉積，即為高尿酸血癥。

痛風年輕化的主要原因是飲食生活習慣。隨著人們生活水平的提高，飲食結構由穀類變成肉類，即使是20歲的發病者，也並非罕見。現代年輕人經常聚餐，酒、海鮮、燒烤免不了。這些高嘌呤食物使患痛風的機率大大增加。同時，這些食物容易讓人長胖，而血尿酸水平與體重指數呈正相關，血尿酸濃度過高導致痛風發作機率升高。

痛風年輕化還有其他各種原因。年輕人長久坐在電腦前，使身體迴圈代謝能力降低，尿酸排洩速度可能會變得緩慢。劇烈運動使出汗增加，尿酸排洩減少，也有誘發痛風發作的風險。運動後喝的各種高糖飲料會使體內的嘌呤增加，使尿酸增多。

上述種種情況，即使生活中處處小心，仍然可能防不勝防。況且無嘌呤或嚴格限制富含嘌呤的食物，但同時也限制了蛋白質的攝入，長期會導致營養不良。那麼有沒有一種方便的解決方式？康楓清提供了一種答案。

中醫藥在痛風的治療和預防方面發揮了積極的作用。醫學鉅著《中華本草》就提到葵花盤粉，藥性甘、回寒，歸肝經，功答用清熱平肺，止痛止血；主治高血壓病、頭痛頭暈、耳鳴、腕腹痛、子宮出血等。現代醫學研究發現，向日葵花盤有消炎、利尿、降壓作用。現代研究表明：葵花盤粉可以起到抗炎，消腫、止痛，降低血尿酸，溶解尿酸鈉的作用，從葵花盤粉中提取 葵花盤生物鹼可以特異性結合尿酸形成葵花鹼尿酸複合物，消除尿酸。葵花盤黃酮，是一種很強的抗氧 劑，可有效清除體內的氧自由基，阻止核酸的氧化，起到降低嘌呤含量的作用；可以降低血糖和甘油三 酯，降低毛細血管脆性，增加通透性可以減輕腎臟細胞壓力，透過更多尿酸。 （論文發表時間：2016年12月）《臨床醫學》。

康楓清藥食研究中心所長從醫五十餘載，對痛風發生髮展的機理進行反覆研究，秉承“天人合一”與《黃帝內經》治未病的思想，經數年苦心研究和反覆試驗，精心調配出有助於有痛風隱患的人群服用的康楓清固體飲料，主要配方有人參、黃精、葵花盤粉、白茅根、葵花盤、蒲公英、薏苡仁、山楂粉等。長期服用康楓清固體飲料，可以溫和調理身體機能，保持臟腑功能穩定，起到平衡身體機能的作用，同時康楓清沒有中藥煎服的繁瑣程式，方便日常服用，可以作為生活中各種飲料的替代品。