在日常社交生活中，我們看到一個鼻毛長長伸出鼻孔的人，往往很難有好感。同樣，我們自己也不希望形象如此不雅。所以，一些人會選擇把那些礙眼的鼻毛剪掉一截。但還有些人因為鼻毛長得太快，會乾脆把靠近鼻孔的鼻毛乾脆拔掉，免得它又跑出來。

那麼，鼻毛可不可以拔掉呢？回答這個問題之前，我們先來了解一下它的功效。

很多人馬上想到的，是它能過濾掉髒東西。的確，如你所想，作為呼吸道的第一道屏障，鼻毛當然能幫你阻攔空氣中那些可能對呼吸道有害的物質。只是，你也別太高估了它的作用，南京鼓樓醫院呼吸科專家肖永龍指出，想靠鼻毛擋住大氣中肉眼不可見的小顆粒和汙染物，那是不可能的。

鼻毛能幫我們擋住的，往往是一些比較大的物體，比如說小飛蟲、到處飄飛的柳絮楊花等，但空氣汙染物鼻毛無能為力，因為密度太低，稀稀拉拉的幾根，當然不可能擋住微粒。

但是鼻毛雖然沒有很強的屏障作用，還是有一些其他功效的，比如幫鼻黏膜保持合適的溫度與溼度，還能保護嗅神經等。因此，鼻毛當然是有用的，並不能隨便拔掉。

拔鼻毛除了讓你無法享受鼻毛的這些功效，還可能導致鼻子容易出血、過敏、嗅覺下降，或者引起乾燥性或萎縮性鼻炎等。所以，不建議大家拔掉鼻毛，如果因為鼻毛太長而影響美觀，那就養成定期修剪的習慣，而不是一拔了之。