女人生孩子從來都不是件容易的事情，從懷孕到寶寶出生，女人需要經歷身體上的各種變化，包括生產後回到病房，也免不了會遇到一些尷尬事。

小雪剛生完孩子不久，由於身體太虛弱，一直迷迷糊糊躺在病床上，母親在身邊陪著，而公婆、丈夫則是在一旁抱著孩子，應付著一波接一波來探望的親戚。

正在病房裡人滿為患之際，護士突然進來問：“排尿了沒有？”眾人雖然沒太在意護士的話，但小雪卻覺得病房裡人這麼多讓她很難為情，一直支支吾吾沒說出口，一旁的母親看到小雪不自然的樣子，輕聲說：“護士問你話呢，你正常說就行了，沒事的。”小雪這才小聲嘟囔著告訴了護士。

其實很多媽媽在生完孩子後都有這一遭，護士隔一段時間就會過來詢問，如果正趕上病房裡人比較多，媽媽們難免會覺得有些尷尬。在這裡要提醒各位寶媽，醫護人員詢問病人的身體情況，是他們分內的工作，這樣才有助於醫生進行判斷。

會這麼問主要是因為，女性生產過程中，對肌肉和神經會造成一定的損傷，會影響到膀胱的敏感度，阻礙尿液的正常排出，如果寶媽在產後6小時內沒有及時排尿，不僅容易造成傷口的感染，還會出現尿瀦留，為了寶媽產後的安全考慮，醫護人員就會在寶媽產後不停追問這個問題。

1、

對小腹進行熱敷

女性生產後，腹部難免會存在一定的不適感，這樣會影響尿意的出現，沒有尿意，寶媽自然無法儘快排尿。取一塊乾淨的毛巾，完全浸入熱水，然後撈出擰乾，敷在小腹位置，這樣做可以適當緩解腹部不適，促進迴圈，不適感得到緩解，身體感受到的尿意相對明顯，自然更容易快速排尿。

2、

對小腹進行按摩

這個方法和熱敷法的道理相同，透過按摩適當改善腹部不適的現象，可增強尿意促進排尿。按摩時要注意，將手掌放置於下腹部位置，然後進行左右按摩，動作要輕柔緩慢，持續2分鐘，一般按摩後膀胱就會受到外力刺激變的敏感，繼而產生尿意，如果沒有明顯的尿意，也可以根據情況增加按摩次數。

3、利用條件反射刺激排尿

人在某些情況下會出現條件反射的現象，當大腦接收到特定資訊後身體就會做出相應的反應，聽到水聲後人會覺得想上廁所就是一種條件反射。寶媽產後不容易排尿，就可以嘗試透過這個方法來刺激神經，增強尿意。

4、利用環境刺激加強尿意

環境變化對人體也會造成一定的影響，病房裡人比較多，環境相對複雜，對寶媽來說會造成一定的心理壓力，情緒相對緊張，寶媽的神經就會集中在情緒變化上，尿意則逐漸減弱。

因此，建議寶媽選擇一個相對清靜，可以集中精神的環境排尿，比如獨立的衛生間，考慮到寶媽產後行動不便，大部分醫院的產婦病房都有配備獨立的衛生間，寶媽可以隔一段時間就去衛生間裡蹲一蹲，神經方面頻繁受到相應的刺激，排尿就會變得容易一些。

可見，醫護人員詢問排尿情況，並不是為了讓寶媽尷尬，而是正常走流程而已，這樣做一方面可以提醒寶媽及時排尿，另一方面也是為了瞭解寶媽的身體恢復情況。另外要注意一點就是，如果產後超過6小時還沒有排尿，應及時告知醫護人員，他們會根據情況採取相應的措施。