中國天氣網訊 秋去冬來，今天（11月10日），中國天氣網從北京市氣象臺獲悉，北京已於11月3日正式邁入氣象意義的冬天，較常年入冬時間偏晚3天。明天強冷空氣來襲，北京將出現明顯降雨天氣，最高氣溫降至12℃，公眾需防範降雨對交通出行的不利影響。

進入11月，影響我國的冷空氣頻繁，北京開啟晴冷模式，尤其是早晚時段涼意加重，不少市民外出都紛紛換上冬裝。根據2022年10月20日以來氣溫實況計算，北京滑動平均氣溫序列自11月5日起連續5天小於10℃，其所對應的日平均氣溫序列中第一個小於10℃的日期為11月3日（9。1℃），略晚於常年入冬日期（10月31日），據此可判斷2022年北京入冬日期為11月3日。

近日，北京初冬感逐漸明顯。（圖/中國天氣網杜冰冰）

據中國天氣網氣象分析師石妍介紹，按照《氣候季節劃分》規定，基於當年氣溫序列計算5天滑動平均氣溫構成滑動平均氣溫序列，當滑動平均氣溫序列連續5天小於10℃，則以其對應的當年氣溫序列中第一個小於10℃的日期作為冬季起始日，如果初次判斷的起始日期比常年偏早15天以上，則需進行起始日的二次判斷。

眼下已經進入立冬節氣，北京一年一度的供暖季也要來了。根據《北京市供熱採暖管理辦法》，北京市採暖期為當年11月15日至次年3月15日，今年11月7日，北京不少地區已經開始試供暖。

氣象專家提醒，進入冬季，天氣逐漸寒冷，老人、嬰幼兒及患有心腦血管疾病、呼吸系統疾病人群儘量避開早晚時段進行戶外活動，外出注意頭部、頸部、膝關節保暖。飲食上應避免食用生冷食物，選擇魚類、瘦肉類等含優質蛋白質食物適度進補。