時代在變化，科技在發展，現在人們的物質生活是越來越好。但在這樣的環境下，孩子們的體重分成了兩個極端，一種屬於高胖，另一種則比較瘦小。

按正常的道理來說不該是這樣，因為現在的家長都把自己的大部分心血付出給了孩子，基本給孩子的都是在自己力所能及下最好的，再這種情況下生長髮育的孩子應該都是差不多，怎麼會出現如此大的差別？

案例：

八歲的陽陽是當地第二小學的三年級學生，但是他的身高卻一直和一年級學生差不多，甚至還沒那些個子高的一年級學生高。看起來瘦瘦小小的，就因為這平時在班上沒少受同班同學嘲笑，而且還給他起外號叫小耗子。

為此陽陽越來內向，甚至都不想上學，上課也不聽講學習成績一直在下滑。班主任發現這一情況後，就聯絡了陽陽媽媽。

從此陽陽媽媽就每天給孩子吃鈣片、晚上給他拉伸韌帶，一天三頓地給他喝補湯，只要是週末天氣好，就帶陽陽去外面曬太陽。可就算是這樣，陽陽的身高還是沒長，同齡的小孩都已經比他高出一個頭了。

最後陽陽媽媽帶他來到了醫院進行檢查，醫生說孩子的骨骺線沒有問題，生長激素也沒有問題，建議去檢查一下脾胃。最後，結果顯示陽陽的脾胃十分虛弱，腸胃有長期積食的現象。

在醫生向陽陽媽媽詢問家裡日常飲食時，發現了問題，原來陽陽發育遲緩是被2種調料給造成的。

原來陽陽媽媽在炒菜時，為了增加菜香基本上都用豬油炒菜，以前陽陽也很喜歡吃。後來有段時間陽陽又喜歡上了吃糖，為了迎合他的口味，每次家裡煮粥時裡面都會放幾勺糖。

醫生提醒：2種調料或會順走娃身高，為了孩子著想，要少給他們吃

第1種：動物油脂

動物油脂就是就是動物脂肪，平時有不少家長拿來炒菜，但是這種油脂並不適合讓孩子多吃，時間久了就容易造成孩子積食和脾虛，進而影響孩子生長髮育。

孩子的腸胃發育遲緩，在未發育完善時，無法消化過多的脂肪，容易造成積食、嘔吐等現象。

第2種：糖

糖的口感甜甜的，有不少小朋友都喜歡吃糖。但是糖不能經常給小朋友吃，容易傷害孩子的脾胃健康。

糖雖然甜但卻屬於酸性食品，經常吃糖會讓小朋友的身體偏酸性，從而出現鈣質流失現象，影響孩子的骨骼發育，使孩子生長緩慢。而且糖進入人體後，過多的糖就會轉化為脂肪，一部分堆積在腸胃內，造成積食損傷脾胃。

保護孩脾胃，預防發育遲緩，家長可以這麼做

1、飲食清淡一些

孩子都喜歡吃比較油膩的飯菜，但是這種飯菜內含有大量脂肪，反而不利於腸胃消化。

為了促進消化可以多給孩子吃一些清淡的飯菜，像青菜它裡面含有多種維生素以及蔬菜纖維，進入腸道後能促進腸胃蠕動預防積食。

2、促進消化的物質可以補充一些

年齡比較小的孩子還沒有太多自主意識，他們總是會聽從家長吃些家人認為對他們身體有好處的食物，但其實有許多食物是不適合孩子吃的，容易傷害孩子脾胃。

對於家裡有脾胃不好的孩子，可以適當給他喝一些暢靈飲。它能促進腸道蠕動，保護腸胃內的菌群，增強腸胃抵抗力。而且它裡面的藍莓提取物，還能潤腸潤便，預防消化不良。

除此之外，暢靈飲裡面的嗜酸乳桿菌還能減少腸道內的細菌，預防細菌感染腸道，造成腸道損傷。它裡面添加了多種益生菌，像嗜酸乳桿菌這種保護腸道的益生菌還有許多。

每天給孩子沖泡一杯能很好地保護孩子腸胃，促進消化預防積食。

3、不要讓孩子一邊看電視一邊吃飯

現在有不少孩子在家裡吃飯時，喜歡一邊吃飯一邊看電視。這種行為是不可取的，容易造成積食。

在吃飯時看電視，會影響腸胃消化食物，時間久了就會造成積食，從而影響孩子發育。