27歲的藤敏是一位中學老師也是一名班主任，不抽菸不喝酒，三餐按時吃，沒有什麼不良的生活行為以及飲食習慣，可5月份滕敏老師卻查出患上胃潰瘍。

5月上旬，滕敏老師已經返校上課，上課的時候自己上腹部突感鈍痛還感到噁心想吐，可還是忍了一上午，中午休息的時候實在忍不住了，才請假去了趟醫院檢查。

到達醫院後，經檢查，滕敏老師被確診患上胃潰瘍，從胃鏡檢查觀測到的胃潰瘍處胃黏膜，放大仔細看胃真的可以說“爛如漁網”，本應該平整的一張膜，現如今已經如漁網似的爛開。

瞭解得知，滕敏老師每天都有喝咖啡和喝茶的習慣，早上喝咖啡下午喝茶，用於提神和降壓，這可能與滕敏老師是中學老師有關，中學時期學生正處於叛逆期，作為班主任壓力會比較大。

27歲女老師胃“爛如漁網”！醫生：2種飲料傷胃，請不要再喝

1、咖啡

咖啡中含有咖啡因，具有提神的作用，可咖啡因也能刺激胃酸分泌，特別是早上空腹喝咖啡，會使胃中的胃酸濃度增加，刺激造成胃黏膜損傷，長期喝咖啡易引發胃黏膜出現炎症，炎症持續發展就形成了胃潰瘍，使胃黏膜如漁網似的爛開。

胃損傷後，身體會有4個提醒

1、胃口變差

胃損傷，胃不舒服，胃口變差，人會有食慾下降、厭食的症狀表現。

2、反酸燒心

胃損傷，飲食刺激胃酸分泌使胃酸濃度增加，引起胃反酸、噁心、燒心症狀表現。

3、飽脹暖氣

胃損傷，消化系統無法正常執行引起消化不良，吃東西容易飽脹，吃後還會頻繁打嗝。

4、腹部疼痛

胃損傷，胃黏膜引發炎症，炎症持續發展惡化，上腹部會感到明顯的隱痛以及鈍痛感。

胃損傷該如何調理呢？

1、修復胃黏膜

胃損傷，胃黏膜有炎症，胃黏膜形成潰瘍，要做好修復胃黏膜工作，即使胃已經“爛如漁網”，透過胃黏膜修復以及胃細胞的再生，可將漁網似的爛開的胃黏膜修復。

2、保護胃黏膜

建議愛喝咖啡和喝茶的人，如果胃不好或已經患上某種胃病，少喝咖啡、少喝茶，可保護胃黏膜，降低胃損傷。另外，高鹽、辛辣、油炸、燒烤食品以及煙、酒也要適量，這些都是具有造成胃損傷的東西。