試著改變自己的心境

1

、“天將降大任於斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚。”

2

、每天都應該心平氣和地面對生活中的種種苦難和不如意。苦，可以折磨人，也可以鍛鍊人。

轉變視角，贏得快樂

1

、快樂就是一種自我感受，當心情是灰色的時候，世間的一切就是灰暗的；當心情是清澈的時候，世間的一切又變成明朗的。

2

、菲裡普斯：“什麼叫作痛苦，痛苦是到達佳境的第一步。”

3

、快樂與不快樂就是人潛意識內的思維模式和考慮問題的方法，“所有的苦痛大多來源於人的內心，屬於某種自我心理暗示”。

做真正的自我

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、要活就要活得像自己。人只有保持自我本色，堅持真我個性，並在順其自然中充分發展自己才是最明智的選擇。

2

、每個人都有自己的獨特價值，因此我們要學會堅持真我。而堅持自我，就要能夠直面真實的自我，排除外界的一切干擾，敢想、敢做、不隨波逐流！