男女間的一言一行往往暗示著蘊含著大量資訊。如果我們平時仔細觀察，仔細總結的話，就能明白這些行動所包含的其他意思。而且我們可以在心裡判斷並選擇行動的方向和重點。男女關係中對方這麼做，可能是心中有“愧”！

1。情侶之間

現實生活中小情侶之間的許多小動作或者微習慣往往能表現出他們之間的感情程度。例如，女孩子調皮地對男孩子做出滑稽的表情，這說明倆人感情很好。還處在熱戀期間，比較愛玩。如果情侶雙方相處模式是冷淡的，缺乏聯絡的，這種時候就要多多注意，小心對方心中有“愧”

2。夫妻之間

從結婚後夫妻之間的一些動作也可以看出夫妻之間的感情。比如，如果妻子沒有和丈夫肩並肩，而是自己從遠方坐在丈夫身邊，這種現象表示妻子對丈夫是敬佩的。家裡也丈夫在“挑大樑”，基本上家中的大事是由丈夫說了算。也正是因為丈夫做的事情多，責任也多，所以妻子往往對丈夫有著內疚之情，自然表現出的是對丈夫的敬佩。

但是，生活中如果妻子坐在高位，丈夫就在下面。這種情況下，高位的妻子總是對丈夫指手畫腳地說話。這樣的丈夫是典型的“妻管嚴”。家裡的事情基本上是由妻子來決定的。妻子也承擔著很多責任。事實上，和諧的家庭關係不僅體現在我們平時所知道的包容、理解、信任，更要重視我們所提到的“愧疚”情緒。

3。家庭關係

家庭的關係在法律上是平等的，不過這種平等是人格意義上的平等。家庭關係其實是有主次之分的。比如平常我們所說的男女之間的一種相處模式：“男主外，女主內”表面上只是分工問題，實際上，在許多事情上都一樣， 這種家庭是以丈夫為主導的家庭關係，都是需要丈夫拿主意的。反過來說，如果是女性主導的，那麼家庭關係的主導人也會調換過來。而容易產生愧疚心理的常常是在家庭地位中處於從屬關係的一方。

當然，和諧的家庭關係不僅需要愧疚的意識，更需要我們的理解、包容和信任。不止這些。如果一方感到愧疚，另一方也立即產生理解、包容和信任，那麼倆人的關係就會趨於和好。否則，兩個人僵直的局勢不能及時解決，留下問題。這樣做的話，自己的愧疚也就沒有意義了。這樣的家庭也沒有真正的和諧。

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