唯獨每次給小思輔食里加點西梅,明顯感覺她的小肚子舒服不少。
所以我讓這小姐妹,碰到賣西梅的多買點,順便給我帶點,給大家分享一下我的壓箱底食譜。
食材:切好的山藥片120克、西梅泥10克、胡蘿蔔15克、玉米澱粉25克
是否搭配主食
:可以作為寶寶的甜品
參考月齡
:12個月以上
難易程度:
無難度
製作時間:
50分鐘
提示:
適合對文中食材不過敏的寶寶。
切好的山藥放入鍋中蒸至熟透。
tips:這些山藥我一共蒸了20分鐘姐妹們可以參考一下。
放入烤箱上下管110度烤10分鐘就可以啦。
tips:如果用蒸的話也是可以的,中火蒸10分鐘完全ok。
這個山藥西梅糰子,完全可以當成寶寶的飯後甜點,特別消食姐妹們可以試試呀。
前段時間,思媽發起了一個小小的問卷調查。
透過調查發現姐妹們特別需要一些功能性的食譜,比如如何預防寶寶貧血,怎樣吃更補鈣?