窈窕淑女，君子好逑

如今，大家對於“美”有了新的認知，不僅臉蛋要漂亮，身材更是要保持勻稱，“凹凸有型”“骨感美”成為當下最流行的身材。

而為了保持身材，很多網友開始用節食的辦法控制體重，為了讓自己不變老，便開始用昂貴的化妝品來保養肌膚。

這些都是可以理解，可是生老病死是人生的正常軌跡，誰能逆天行事呢？

事業成就

然而，娛樂圈中就有這麼一位女演員，為了不變老，她拒絕生子20年不吃晚飯，如今43歲的她近照令人感慨。

她就是著名女演員趙濤，2000年開始與賈樟柯導演合作的電影《站臺》而一舉成名，她的表演也頗受各國影評的肯定，之後連續在賈樟柯的電影裡擔任女一號。

其中《任逍遙》、《世界》、《三峽好人》、《二十四城記》和《海上傳奇》五部作品均在國際影壇上影響力頗高。

提名過三次戛納國際電影節和三次威尼斯國際電影節最佳女主角，多年來趙濤在歐洲電影觀眾中擁有了極高辨識度和知名度。

並被譽為即鞏俐之後最被國際瞭解的中國電影女演員。殊不知，並非科班出生的趙濤曾是一位舞蹈教師。

1996年的她考進了北京舞蹈學院民族舞，在校期間，她多次參加國內外舞蹈大賽，獲得了多次大獎，也被譽為中國民族舞的未來之星。

其演出的舞蹈姿態優美，夢幻縹緲、贏得了業內人士的廣泛讚譽。

堅持20年不吃晚飯

畢業之後，趙濤選擇了在太原師範學院擔任舞蹈老師，開始了她的教師生涯，之後的為了保持自己的身材，她堅持不吃晚飯。

不得不說，這種節食的方法確實有效果，就這樣趙濤憑藉著自己的意志力堅持了20年。

而她在之後也迎來了自己的愛情，與導演賈樟柯合作多次，也在這些相處之下產生了感情，交往之後便攜手走進婚姻殿堂。

無論是工作中還是生活中兩人彼此照應著，很是幸福，唯一遺憾的便是結婚多年兩人一直沒有自己的孩子，原來是因為趙濤為了不變老，她放棄了做母親的權利。

然而丈夫也同意了她的選擇，為了滿足妻子不變老、不因為生孩子而導致身材走樣，同樣放棄了做父親的機會，足以看出兩人的感情深厚。

43歲近照令人感慨

如今，趙濤已經43歲的年紀，雖然堅持了20年不吃晚飯，身材也的確保養的不錯，可是她依舊沒有因為不生孩子、不吃晚飯而永葆青春。

畢竟，是人都會面臨生老病死，老天不會忘記每一個人，趙濤的近照中依舊看出了歲月留下的痕跡，無論是多好的保養品，依舊遮擋不住臉上的皺紋。

甚至看上去比同齡人還要顯老氣，但是為了不切實際的幻想，錯過了最佳的生育能力，不知如今的她後悔嗎？

健康減肥

愛美之心人皆有之，可是在美麗的基礎上還是要保持健康，營養均衡才是美麗的表現，不能因為減肥就開始不吃飯，這樣不僅將胃病減出來，身體也漸漸的會出現問題。

所以適當的運動搭配營養餐，才是正確的減肥方式，還是希望大家都能夠有一個健康的身體。