不得不說，我們國人好像並怎麼不重視自己的口腔問題，只要牙齒不疼痛就覺得自己擁有一口好牙，有時候連最基本的清潔工作都沒有做好，難怪自己早上起床刷牙的時候會出現牙齦出血的情況。有很多人對此還不當一回事呢，覺得這並不是什麼大事，但其實這也是對我們身體的一種對映。

牙齦出血有兩種情況，一是自己出現了牙髓炎症狀，這就是因為自己平時不注重口腔衛生，導致牙菌斑日積月累後堆積成刺激牙齦的牙結石，所以才會造成牙齦出血、發炎，這種情況就需要去看醫生了。二是牙刷不適合自己，當你用力過猛時，牙齦也會出血的，這個時候除了換掉牙刷外，最重要的就是刷牙方式要正確。

這裡小編向大家介紹一種“巴氏刷牙法”，這種方法是美國牙科協會推薦的一種有效去除齦緣附近及齦溝內菌斑的方法，搭配著細毛牙刷才能起到真正清潔口腔的作用。（具體步驟如下圖）這才是普通牙刷的正確使用方法，不過這個方法也很複雜，不僅要掌握技巧就連角度都要多加註意。

有些朋友甚至都不知道這個步驟，難怪自己的牙齒會清潔的不乾淨，如果你不想這麼麻煩，那你一定要使用電動牙刷清潔自己的口腔問題。因為它採用聲波震動的方法清潔牙菌斑和牙結石的，你只要將它放在牙齒上，它就能自動清潔自己的牙齒，電動牙刷可比手動牙刷有效率多了。

可是市面上有點知名度的電動牙刷大都要兩三百，這個價格確實也比較貴，現如今，南極人打造“王炸”小家電，幾塊錢的電動牙刷，對標大品牌都毫不遜色。這款電動牙刷擁有IPX7級防水、100天超長續航、5檔清潔模式等功能，這個價位能擁有這麼多效能，真的太賺了。

南極人打造“王炸”小家電，幾塊錢的產品，對標大品牌毫不遜色

除此之外，南極人的這款電動牙刷還擁有0。02毫米的超軟刷毛，就算是牙齦很敏感的朋友也可以使用，它不會讓你的牙齦出現流血的情況。當你長期使用這款電動牙刷清潔牙齒時，你就會發現自己的牙黃、牙菌斑能得到很大的改善，這才是有效刷牙。

現在購買這款電動牙刷只要7。9元就能入手，就衝這個價位你也一定要購買一支，普通牙刷都比它貴呢，喜歡的朋友抓緊時間買吧。