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自2022年年初黃曉明和Baby官宣離婚已經過去了九個多月，當時這個訊息宣佈得十分突然，讓吃瓜群眾們感到十分詫異和不解。

看起來兩個人是和平分手，在今後的日子裡以家人的身份繼續相處，但是對於兩人真實的分手原因，卻依舊讓人們十分好奇。

在綜藝節目《心動的訊號》中，Baby首談與黃曉明離婚原因，但是在言語之中似乎表示，離婚的原因主要是因為兩人經常吵架，原因令人唏噓，也給無數夫妻提了個醒：有效溝通對於彼此經營婚姻關係很重要。

在談起這些過往的時候，Baby看起來也比較惆悵，幾次低頭整理情緒。她說，自己很怕再回到之前的那種狀態，明明已經習慣兩個人的生活，但是卻又在一瞬間回到原點。而且，一想到要重新開始一段戀情，就會感到很害怕，這正是一種應激反應。

也就是說，一個人在某段時間裡受到的傷害很大，那麼在康復後，如果再次陷入同樣的情境或是碰到勾起回憶的某些因素時，就會產生一種恐懼感，更嚴重的還會有失憶或其他過激行為。

看來，兩人的這段婚姻給Baby留下了很大的陰影，導致她難以開啟新戀情。那麼，如何才能經營好一段婚姻呢？

1。多溝通、多交流

曾幾何時，在戀愛中的時候，兩個人濃情蜜意，一刻見不到都會感到失落，對方有一點不開心另一個人都會盡力安慰。但是在結婚之後，很多夫妻之間的溝通越來越少，吵架的次數也越來越多。

著名的英國小說家簡·奧斯丁曾經說過：幸福的婚姻不僅需要有交流思想，也要感情交流。

把感情關在自己心裡，也就把妻子推到自己的生活之外了。

由此可見，溝通與交流對於一段婚姻來說是多麼的重要。

夫妻每天都生活在一起，日子久了難免就會產生矛盾，因為結婚就意味著把一個人的缺點和優點都完全暴露給另一個人。

在遇到問題的時候，夫妻雙方都應該及時溝通，而不是埋在自己的心裡，像滾雪球一樣越滾越大，最後爆發更大的矛盾。

同時，在發生矛盾的時候，我們不要著急去責備對方，而是要耐心去聽一聽對方的想法。

其實，很多矛盾都是因為誤會產生的。只要夫妻雙方敞開心扉，推心置腹，坦誠地對待彼此，矛盾很容易就會解開，彼此之間的感情也會更深，這樣吵架的次數就減少了。

2。生活不能缺少儀式感

很多情侶在結婚之前不僅會為對方慶賀生日，還會在各種各樣紀念日的時候為對方準備驚喜。但是在結婚後，尤其是在生了孩子後，這種驚喜越來越少，生活的儀式感也沒有了。

很多夫妻認為這並不重要，其實不然，儀式感是維持夫妻生活和睦穩定的重要因素。這種儀式感不僅僅是指夫妻之間的，還包括個人的獨立生活。

在結婚後，大多數的人都不再注意形象。男人們肆無忌憚地在妻子面前放屁，也不會再把自己洗得香噴噴地和妻子約會。

而女人們也是如此，和丈夫孩子出去的時候也不會再盛裝打扮。這些事情看似很小，卻能在時光的流逝中一點點消磨掉彼此之間的熱情。

其實，儀式感並不需要什麼貴重的禮物。一個知乎答友就曾經說過，就算我老公只是在出門的時候記得給我帶一塊我最愛吃的糖，我也會感到無比幸福。

你看，其實生活的儀式感就是這麼簡單。只是需要我們每個人都要細心發現，努力為對方在生活中不斷地製造驚喜，這樣，婚姻才是快樂而幸福的。

3。你若盛開，清風自來

婚姻不僅僅需要儀式感，還需要新鮮感。

兩個人在一起生活時間長了，對彼此的瞭解也會更多，久而久之就會產生一種審美疲勞。這個時候就需要我們在結婚後仍然要不斷地提升自己。

我們可以培養一些自己的興趣愛好，比如說學習一門樂器，或是全身心地投入到一項運動中。你知道嗎？在熱愛的事業中，人總是閃閃發光的。這種氣質上的裝飾勝過任何刻意打扮的美麗。

只有不斷地更新自己，充實自己，才會給婚姻中的另一方煥然一新的感覺。這種感覺比容貌的美麗要更加持久，不會因為年老色衰而褪色，也是維持婚姻的重要法門之一。

總之，婚姻就是兩個人互相扶持向前走，需要彼此的共同努力。不管遇到什麼問題，夫妻雙方都應該積極地去解決，及時總結之前的教訓，讓彼此沐浴在愛河之中。只有這樣，婚姻才能更加長久。