在感情中，很多人對待愛情有一個最底層的邏輯思維，就是一開始接觸感情的時候，永遠都會選擇自己最喜歡的，哪怕對方不喜歡自己，也不退縮。

直到碰到頭破血流，被現實狠狠打壓，才慢慢地開始選擇適合自己的，反而更容易獲得幸福了。

當然也有很多人是不同意這樣的觀點，但你可以仔細地思考一下，是不是覺得還是有道理的。

例如我，以前非常喜歡喝可樂，而且喜歡喝冰鎮的，但隨著年齡的增長，開始選擇喝常溫的，過了30歲，除了朋友聚會，一般私下很少喝，開始拿著保溫杯喝茶了， 並不是我非常愛喝茶，而是喝茶比喝可樂要健康，身體才是最重要的，目前可樂我依然喜歡，但還是會選擇喝茶，因為我最終選擇健康。

可樂沒有錯，但是對我的健康不利，我雖然對喝茶沒有那麼狂熱，但喝茶對我的健康沒有危害，甚至可以在我熬夜工作的時候給我更好提神作用。

因此，我想說的是，如果能夠再給一次機會，會不會和前任重新談一次戀愛？

我現在的答案是否定的。

如果是年少的我，我會選擇和前任重談一次，畢竟當時年輕，有大把的時間和精力來去揮霍，不怕爭吵，不怕彼此折磨，不怕鬧得天翻地覆，不怕失敗，不怕耽誤時間，不怕虛度光陰，反正我還年輕，我有資本。

但是現在我會拒絕選擇前任，因為分手永遠是兩個人的責任，分手後彼此都會改變的可能性是很小的，重來一次該有的矛盾還是會存在，該有的分歧還是會出現。

曾經的彼此都遍體鱗傷，身心俱疲，重來一次相當於重蹈覆轍，明明不合適，為什麼非要執著，盲目的撞南牆呢，還不如重新開啟一段適合自己的戀愛，努力去好好發展，平淡，溫和，甚至會有出其不意的驚喜。

當人到了一定年齡，你會發現，給你帶來最大價值的並不一定就是你最喜歡的，很大程度是最適合你的。

其實， 戀愛就像是合夥開公司一樣，雙方各持股50%，同甘共苦共同去經營感情，彼此相互理解，相互依靠來獲得安全感和幸福感。

如果雙方花費全部的資金和精力去共同經營一家公司，但是 最終倒閉關門了，這種情況下，雙方還能共同再開一次公司嗎？

對於普通大眾來說，幾乎沒有人會願意再花費大量資金，時間，精力去投入一個不確定會有收益的公司，因為現實情況不允許自己再盲目的試錯了。

從心理學的角度來看，雙方是否能夠長久維持一段穩定的感情，並不是彼此的愛有深厚，熱烈，而是對方是否真的能夠滿足你的情感需求，當你的價值被發現和肯定時，當你的需求被一一滿足時，當你在對方身上獲得踏實感時，你才有源源不斷的動力來向對方保持你的熱情和忠誠度。

“時間是衡量一個人是否愛你的標準”這是大家耳熟能詳的一句話，由於人對情感的需求並不是一瞬間的，而是需要長久的被滿足，才能獲得安全感。

因此，想要自己的情感需求長久穩定的獲得滿足，就需要一個穩定的伴侶。

假如雙方都無法去滿足對方的需求時，矛盾就開始產生了，如果雙方一直沒有任何的改變也沒有去解決感情中問題，那麼就會自熱而然發展到分手的地步。

所以時間是檢驗彼此在感情中的付出，理解，包容，甚至矛盾，挫折，是否經得起考驗，能否長久的走下去。

所以，長久的愛情是什麼呢？並不是他做了一件讓你非常感動的事情， 也不是他曾深情款款地看著你，而是你的所有情感需求，他都盡力一一滿足，讓你覺得很踏實，很安心。

滿足你情感需求的人，不一定是你一開始就喜歡的人，但一定是那個讓你日久生情的人，因此，我說得適合自己的，並不是物質方面經濟家庭背景，而是重點在於他是否能滿足你的情感需求，讓你這段感情中獲得安全感，輕鬆感，幸福感。

你渴望被理解，他能洞察你的情緒狀態，安撫你的小情緒，這就是“合適”，你沒有安全感，他給你堅實的依靠，這就是“合適”，你渴望被關注，被在乎，他肯定你，認可你，鼓勵你，這就是“合適”。

很多人會覺得自己不一定會愛上滿足自己需求的人，其實一個人能滿足你80%的需求，你自然會依賴他，慢慢愛上他，因為他滿足的是你內心的東西，當有一個懂你和你內心有共鳴的人，你很難不愛上他。

追求愛情的本質也是在追求情感滿足。

再說回剛才的話題，不選擇和前任重新來過，主要是我曾經和她談過，非常清楚她是無法滿足我的情感需求的，當然對方可能也是這樣看我的，彼此是喜歡過，但是真不適合長久的發展。

經調查，情侶在複合後有90%的都沒有長久的發展，主要是因為很多情侶複合後都沒有任何的改變，矛盾問題依舊得不到解決，雙方都在處於忍受的狀態，彼此都無法滿足對方的情感需求。

有些情侶是有心無力，願意去改，但是沒有正確的方式，甚至弄巧成拙，根本不會去經營感情，有些情侶是原生家庭造成的一些性格缺陷，可能一輩子也改不了。

所以到了一定的年齡，就不要明知不合適，明知是錯誤的人，還要不停地去試錯了，沒有任何意義。

其實有時候，放棄，拒絕，不選擇並不是一種絕情，反而是對雙方的一種成全和負責。

當局者迷，旁觀者清，如果能準確判斷兩個人的行為和狀態，就能有效避免一些問題。

希望你能收穫愛情和甜蜜，我是@文章學長

一

名低調且專業的情感心理諮詢師。

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