在鬥氣大陸中修煉天賦很重要，而有一個好師父更加重要，只要有一個好師父，那就不會缺少修煉的功法，也不會缺少戰鬥的鬥技，可以少走很多彎路，蕭炎就很幸運，他有一個非常好的師父！

一、八極崩

蕭炎的師父藥塵傳授給了蕭炎一門名為“八極崩”的鬥技，這門斗技是屬於玄階高階，但它的威力堪比地階低階，以蕭炎目前的修為，這是他能掌控的最強鬥技，只不過八極崩這門斗技很特殊，它對鬥氣要求不高，但對肉體的強度要求卻很大。

二、修煉肉體

鬥氣是鍛鍊肉體的最佳能量，鬥氣越強肉體也會隨之增強，反過來也一樣，只要肉體逐漸強化，鬥氣也會隨之變得更強，所以修煉八極崩對現在的蕭炎有很大的幫助，不僅能夠幫助蕭炎提升肉體強度，還能提升蕭炎的鬥氣修煉速度。

三、吃得苦中苦方為人上人

吃得苦中苦，方為人上人，藥塵有一種特殊的方法能夠鍛鍊肉體，那就是用鬥氣能量攻擊肉體，而鬥氣能量要剛好控制在肉體能接受的極限，迴圈往復之下就能極大地提高肉體強度，只不過這個過程會非常痛苦，常人很難堅持下來。

四、莫欺少年窮

蕭炎只是一個普通的修煉者，他也會怕疼，但比起疼痛，蕭炎更害怕的是實力不夠強，如果實力不夠強，那就沒有辦法守護自己想要守護的人，就會讓自己和自己親近的人受盡屈辱，在這些東西面前，疼痛對於蕭炎根本算不了什麼。

蕭炎之所以能夠變得如此堅強，和納蘭嫣然的退婚有著直接關係，無盡的屈辱讓蕭炎從低谷崛起，讓蕭炎意志變得堅不可摧！

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