1

夜已深，你準備入睡了嗎？

還是習慣了白天總是強裝無事，一到了晚上就有太多心事浮上心頭，讓自己輾轉反側，夜不能寐。

都說成年人要學會喜怒不形於色，心事不讓人知。

其實誰不渴望有人懂，有人寵，只是在尋尋覓覓過後，才發現，在這看似喧囂熱鬧的人世間，能值得你袒露心扉的人不過寥寥無己。

曾經，有些話，因為說錯了人，變成了笑話。有些事，因為錯付了希望，到頭來只剩無盡失望。

後來，我們才不得不收起心事，放下期待，獨自扛起所有的苦和難。

欲將心事付瑤琴，知音少、絃斷有誰聽？

高山流水知音稀，縱將琴絃彈斷，那個能聽懂琴中心聲的人依舊杳杳無影蹤。既然如此，不如將滿懷心事擱淺在心底。

就這樣，靜靜地，在一次又一次欲言又止中，習慣了孤獨，也習慣了自愈。

2

有人說，說不出的委屈，才最委屈。

是這樣的。

越是深沉的痛苦，越難以言說。即使有人問起，也不知道該從何開口，有時是無法說，有時是不想說。

因為一旦觸及這個話題，便如同要將自己最深的痛處再重新揭開一遍。任性也好，倔將也好，都只想給自己留一份最後的尊嚴，再難也必須要咬著牙忍住，不願示弱，不敢喊痛。

可很多時候，我們常常忘了，委屈如果積得太深太久，就算捂住了嘴巴，它也會從眼睛裡跑出來。

有多少人，嘴裡說著沒事，眼裡卻藏滿了心事？

你的不快樂太明顯，就寫在眼角眉梢，說與不說，明眼人都一看即知。

其實啊，人固然需要堅強，但過度的逞強，反而會適得其反，讓自己活得更辛苦。

就像一個永遠在負重前行的人，行囊裡心事越裝越多，終有一天會壓得你喘不過氣來。

3

無論平日的你偽裝得有多好，每到夜深人靜，在委屈悄悄爬上心頭時，或許就不得不承認，真正令人難過的並不是心事，而是那種最深處的情緒無人可訴、無人能懂的滋味。

聽過這樣一句話：落在一個人生命中的雪，我們不能全部看見。每個人都在自己的生命裡，孤獨地過冬。

生活從來不易，這漫長的一生，誰都免不了要經歷一些不為人知的的挫折與磨難。最難走的那條路，往往也最無處可依。

這是一個殘酷的事實。但換個角度來看，人生走向成熟，也正是從認清並接受這個事實開始的。

並不是只有你受盡委屈，所有人都在奮不顧身。成年人的世界，到了一定年齡之後，都得帶著點難言的心事活下去。

所以，與其為了往事而傷心委屈，不如換一種積極的心態去面對。

好好地照顧自己，善待自己，累了就適時休息，想哭的時候，就找個地方好好哭一場 。有些事，實在扛不起了，也不必硬上肩。有咽得下委屈的勇氣，更要有活得漂亮的能力。

人啊，可以孤獨到無人可依，無處可安，也可以強大到無所畏懼，無人能擋。只要你選擇相信自己。

親愛的朋友，餘生歲月，願你笑裡全是坦蕩，眼裡全是陽光。

願你在每個夜裡都能安睡，從此告別心事，不再枕著眼淚入眠。