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堅持跑步究竟有何意義

堅持跑步究竟有何意義

無論何等微不足道的舉動,只要日日堅持,從中總會產生出某些類似觀念的東西來。所以作為一個喜歡跑步的人,就跑步來寫些個人的、點點滴滴的文字,記錄一些想法,也算不得太過離譜。這也許是算作一個職業養成的性格,沒有形成文字記錄的,就無法順利思考,想尋找跑步的意義,非得一個字一個字寫出文章才好。

我有一個階段,是堅忍地累計奔跑距離的時期,所以沒有介意步頻和步速,只消默默花上時間累積距離,想跑快點就適當地加速,不過就算加速也為時甚短,只想將身體感受到的愉悅儘量維持到第二天。

還記得今年夏季的時候,計劃夜跑十公里,那晚天氣很涼快,已經沒有了白天的熱度。跑步途中下了一場短暫的雨,那是一陣細細的雨,一陣讓身體恰到好處地冷卻下來的雨。途中遇到幾位慢跑健身者,男女人數大致相當。這些跑者有的吭哧吭哧的大口喘著粗氣、兩肩無力的下垂,一看便知是痛苦不堪的初級跑者,他們剛剛開始這項運動,暫時還無法進行長距離的跑步。

跑步有很多的好處,首先是不需要夥伴或對手,也不需要特別的器具和裝備,更不必特地趕赴某個特別的場所。只要有一雙適合跑步的鞋,有一條還可以的路,就可以隨著性子,想跑多久跑多久。游泳雖然可以一個人遊,也得找一個適宜的游泳池才行。我當初買房子的時候,就專門挑選了一個小河邊的房子,因為在河邊有一條很適合跑步的路,從我家這頭,一直跑到河邊小路的那頭,往返大概十公里,我可以隨時的來這裡進行跑步,所以,在眾多的體育專案裡,我幾乎毫不猶豫地選擇了跑步。

除此之外,我還戒掉了煙癮,每天跑步,戒菸是自然而然的事情。戒菸當然不是一個很輕鬆的事情,但是我真的沒辦法做到一邊抽菸一邊跑步。同時過度抽菸後的第二天的晨跑,都會讓我覺得呼吸壓抑,所以“還想跑得更遠些、更快些“成為了我戒菸的主要動機,這個還是戒除煙癮的有效手段。戒菸,彷彿是和從前生活告別的一個象徵。

我的運動神經和反射神經並不出色,不擅長那些速戰速決型的體育專案,倒是長距離的跑步倒是和我的性情相符,我對此也是心知肚明,所以才沒有什麼不適應,將跑步當作生活的一部分,順理成章的接受了。如今想來,最讓值得慶幸的是我的身體一天天的健康起來,在這幾年中,我堅持跑步,還參加過好多的比賽,未曾有過腿腳疼痛而不能跑步的時候,更沒有生過感冒疾病。

我根本不是一個優秀的跑者,但是跑步讓我變成了一個健康的跑者。

堅持跑步究竟有何意義

我覺得跑步和財務的工作有一些類似的地方,首先需要的是集中力,另外需要的是耐力。

財務的工作 不允許出現任何的差錯,一個數字,一個數點都必須放在它應該放的地方,不能錯位。這就需要很強的集中力。每月出表的時候,也是最熬人的時候,特別是年中和年末的時候,需要做很多的報表,同時報表中的任何一個數字都不允許出錯,因為一個表格數字的錯誤,由於公式是相銜接的,後果將是全部的表格資料都是錯誤的。

我真心認為,財務工作是一種體力勞動,誠然,財務工作不需要舉起沉重的物體,也不需要飛速的跑來跑去,就時在辦公桌後一坐就可以。但是看到的只是表面,將財務工作視為最清閒的工作,以為只有端起一個茶杯的力量,就能做財務工作了。如果你這麼認為,你試一試就會立即明白,作財務並非那麼安逸的工作。坐在辦公桌前,將神經集中,錄入正確的科目和金額,把控報銷尺度,讓所有流程都準確無誤,這樣的工作,與一般人想象的相比,更為長久的需要更多的能量。這固然不必運動身體,勞動筋骨卻在身體裡熱火朝天的開展著。

堅持跑步,令我滿足,我對我現在從事的工作也很滿足。世上有人嘲笑堅持跑步的人“難道就那麼希望長命百歲?”我卻以為,因為希望長命百歲而去跑步的人,大概不多,懷著“不能長命百歲不要緊,至少想在有生之年過的完美”這種心情跑步的人,只怕多得多。與其稀裡糊塗地活過,不如目的明確,生氣勃勃地活著更讓人滿意。我覺得跑步最大意義就是:在個人的侷限中,可以讓自己有效地燃燒,哪怕是一丁點兒,這樣的日子也更有意義。